工作壓力|當代人受工作壓力和睡眠問題困擾,超五成人靠瑜伽健身芳療解壓

【當代人受工作壓力和睡眠問題困擾,超五成人靠瑜伽健身芳療解壓】數據顯示,近六成當代人身體或心理困擾來源于工作壓力與焦慮,另外大部分則來源于睡眠問題和社交壓力。近期《2021芳療消費趨勢白皮書》顯示,超五成人會選擇芳療SPA、瑜伽、健身等療愈活動緩解身心壓力,而在療愈需求旺盛的大趨勢下,年輕一代普遍更愛選擇通過護膚品享受療愈生活,自己在家打造SPA體驗正逐漸成為流行。

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來源:央視網