方面|打敗厭學:恢復動力需干預,改善厭學要及時

“新學期 , 你們家孩子厭學嗎?”假期蝸居小神獸終于上學了 , 本以為返校開學就能萬事大吉的家長們又遇到了新的鬧心事兒 , 紛紛在家長群發出靈魂拷問 。 一問才知道 , “不愿意去上學”的孩子還不少呢 , 孩子狀態擰巴 , 家長急赤白臉 , 家里的火藥味始終不減 。
孩子“厭學”是家長們最不愿面對的事情 , 也最容易忽略的事情 。 家長們用成人思維揣度孩子心理 , 覺得孩子還小 , 懂什么呀?上課學習能有什么事兒呢?小小年紀能有什么壞情緒?我看啊 , 孩子就是喜歡耍脾氣 , 就是不聽話 , 就是任性 。
對于“厭學” , 家長表現出的憤怒和不重視都源于認知缺乏 。 成年人身心發展已經完善 , 比較穩定 , 但未成年孩子心智處于不穩定的發展狀態 , 極易出現波動和問題 。 關于厭學 , “癥”在孩子 , “源”在何方?今天我們一起來探討一下 。

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快樂地上學變得很勉強?孩子認為學習是為了家長?
喜歡上學、愛學習的孩子對待學習的狀態很輕松 , 他們會自覺地寫作業 , 對于上補習班、擇校都有自己的想法 , 并不會因為學習與父母產生強烈的沖突 。
相反 , 討厭上學的孩子認為學習這件事有人督促才能學 , 爸媽看著就假裝學習 , 一走開就不學了 。 錯誤的學習動機使他們認為好好學習只是為了讓爸媽高興和避免被責備 。 這樣被動的學習過程使孩子體驗不到主動克服學習困難獲得知識提升帶來的喜悅感和成就感 。
校園課堂和課外輔導班的無縫銜接讓孩子覺得自己的童年時光全被學習剝奪 , 心情是沉重的 , 逆反情緒不斷積壓 , 到了中學階段就感覺學不動了 , 焦慮又疲憊 。
“癥”在孩子 , “源”在家長 , 錯誤的教育方式是根本原因 。 在情緒和成績面前 , 家長不該本末倒置 , 應當重視調整孩子的情緒和心態 。 只有擺脫負面情緒干擾 , 擁有積極、陽光的心態 , 才能對學習有所幫助 。

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孩子厭學表現在哪些方面?原因有哪些?
孩子厭學分為厭學情緒和厭學行為 。 厭學情緒表現為期望假期長一點、上學時間短一點、上學不積極、放學回家悶悶不樂、愛發脾氣、焦慮、抑郁等 。 厭學行為有的比較突然 , 有的是長期積累而后爆發 。 典型的厭學行為表現一到學校就身體不舒服 , 惡心、嘔吐、頭疼等軀體性癥狀 。
厭學行為有一定的潛伏期 , 家長們在早期應注意識別 , 及時的情緒疏導可防患于未然 。 如果孩子出現抑郁的癥狀 , 要及時就醫 , 以免耽誤病情 。 建議家長將改善親子關系放在首位 , 和諧的家庭關系利于緩和孩子焦躁的情緒 。

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【問答環節】
家長提問:初二女孩 , 現在休學在家 , 從小性格開朗 , 有個性和想法 , 家庭教育這塊沒有給她施過壓 。 但到青春期卻在人際交往方面遇到了困難 , 孩子又不太愛聽別人的意見 , 作為家長該如何幫她?
海英博士回答:原因有三方面:其一 , 壓力環境和高強度學習的適應問題 , 自信心受到打壓;其二 , 從小學進入初中 , 新環境下沒有那么多朋友 , 也沒有拓展社交圈 , 慢慢會出現壓抑和低落的負面情緒;其三 , 來自家庭環境的壓力 , 經常被催促、督促、指責、批評 。 以上均會導致厭學情緒的產生 。
建議家長改變和孩子相處的方式 , 當前盡量減少指導和要求 , 減輕孩子心理負擔 , 同時學會接納理解孩子 , 平時也要多帶孩子進行戶外活動 , 放松身心 。 先通過這樣的放松調理來讓孩子恢復學習動機 。