這種水果在超市里很常見，營養豐富，起著非常重要的作用。專家還說，這種水果是癌細胞的報應，但我不知道為什么，很多人不喜歡吃它。

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這種水果就是李子，功效如下
李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，增加腸胃蠕動，促進消化，增加食欲，是治療胃酸不足、餐后飽、大便便秘的良藥。
鮮李肉含有多種氨基酸，如谷氨酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等。生食對肝硬化腹水有很大的治療作用。李子仁中含有苦杏仁苷和大量脂肪油。藥理學證實其具有明顯的促水降血壓作用，能加快腸蠕動，促進干燥排便，還具有止咳祛痰作用。
李子中含有的花青素和甲醇提取物可以增強我們機體免疫力，具有很好的抑制腫瘤細胞的活力。

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吃李子禁忌
【 苦杏仁苷|此水果被稱為癌細胞“克星”，超市中很常見，大多數人都不愛吃！】1. 發熱、口渴、肺結核、骨質疏松、肝病和腹水、教師、行為者沙啞或沉默、慢性肝炎、肝硬化，尤其有益于飲食。
2. 李子中含有大量的果酸，多吃以傷及脾胃，過量食用易引起胃痛、潰瘍及急慢性胃腸炎患者不宜服用。

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