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文|慢媽根據慢媽我的經驗|營養不良的孩子，身上會有這2個特征，家長別大意

文|慢媽
根據
慢媽我的經驗 ， 不僅偏食挑食容易引起營養不良 ， 孩子的消化吸收能力跟不上也容易造成營養不良 。 家長給孩子再全面的食物 ， 孩子吃到肚里卻不能夠充分吸收營養 ， 可不就會造成營養不良么？一般來說 ， 營養不良的孩子 ， 身上會有以下兩個特征 ， 家長別大意 。
文|慢媽根據慢媽我的經驗|營養不良的孩子，身上會有這2個特征，家長別大意
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指甲上有白點 ， 周邊愛長倒刺
樂樂就是這樣 ， 指甲上總是會出現白點 ， 想著指甲長了剪掉就好 ， 可沒多久另一個指甲上就又有了 。 而且指甲上的豎紋很明顯 ， 周邊還長倒刺 。 以前以為倒刺是玩沙玩土造成的 ， 可這一段時間只玩玩具怎么還長呢？后來因為咳嗽去找醫生調理 ， 醫生說這是缺鋅的表現 ， 給他補補鋅 ， 不然缺鋅時間長了孩子不愛吃飯 ， 還挑食 。 于是給補了些鋅劑 ， 果然好了 。
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面部出現白色“蟲斑”
樂樂兩歲時臉上開始出現一小片白斑 ， 當時奶奶以為是“蟲斑” ， 就想要給他買點打蟲藥吃 。 結果并沒有什么用 ， “蟲斑”還在 。 后來找醫生 ， 醫生說不像是蟲斑 ， 因為現在生活條件好了 ， 家長也很注意孩子的個人衛生 ， 一般很少出現肚里有蟲的情況 。 這種白色斑點叫白色糠疹 ， 細看上面還有細小的碎屑 ， 是營養不良的表現 ， 一般是缺維生素了 。 這種白色糠疹不止出現在臉部 ， 頸部、上臂和肩膀處也會有 。
中醫對于孩子臉上白斑也有說法 ， 說是消化不良的表現 。 消化不良自然容易造成營養不良 。 如果孩子臉上長期帶著這種白斑 ， 就要給孩子健脾開胃了 ， 不然營養吸收跟不上 ， 影響孩子生長發育 。
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如何調理
【文|慢媽根據慢媽我的經驗|營養不良的孩子，身上會有這2個特征，家長別大意】平時不愛吃飯 ， 挑食厭食的孩子 ， 排除疾病原因或者零食吃太多 ， 基本上就是消化不良了 。 下面介紹一個推拿手法 ， 可以用作日常調理 ， 經常給孩子做 ， 可以促消化、健脾胃 ， 防止營養不良 。
按揉足三里：足三里是人體的大穴 ， 也是兒童的保健穴 ， 常揉可以促進消化吸收 ， 增強免疫力還能輔助長高 。 將孩子的手掌張開 ， 掌心正對膝蓋最高處 ， 無名指指端指向的地方就是足三里穴 。 每天按揉三五分鐘即可 。
來源：搜狐