南懷瑾老先生說這是一個道家的方法 ， 能讓水火交感 ， 也適合心腎不交的失眠人群 。
這個方子 ， 貼在肚臍上真的有用嗎？南懷瑾老師告訴我們：你不要小看我們的肚臍 ， 肚臍會吸收的 。
肚臍有個孔 ， 我們在娘胎里頭的飲食、呼吸都靠這個肚臍連到媽媽 。 所以把這個藥放在肚臍 ， 用橡皮貼把它封住去睡覺 ， 比那個溫灸器還要好 。
胃病也好 ， 各種病都好 ， 老年人的身體絕對保健康 ， 身體需要就吸進去了 ， 不要的它不吸 。 這樣就會水火交感了 ， 繼續二三天后 ， 早晨起來嘴也不苦啦 ， 口也不干啦 ， 腸胃病都會好了 。
這個水火交感 ， 火在下 ， 就是元氣在下 ， 水在上 ， 也就是清涼的在上 。 所以老年人口水多 ， 腳底心還發暖 ， 冬天腳都不怕冷的 ， 一定長壽 。
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