|欲多心不靜,心亂壽難長!中醫教你一招,降心火,滋養腎水( 二 )


總的來說 , 我們要學會舍得和放下 。 少一絲欲求 , 多一份安然自在 , 心火就會小很多 , 身體自然就會好很多了 。