1、材料:鴿子1只 , 瘦肉1小塊,淮山20克 , 黨參10克,黃芪10克,紅棗3-5個(gè) , 枸杞十粒左右,西洋參十幾片,姜一小塊 。
2、黨參黃芪鴿子老火湯做法:鴿子和瘦肉先飛水,生姜切片加水進(jìn)去煮一下即可 。黨參、黃芪、紅棗枸杞、西洋參等干貨用水浸泡 。全部材料放進(jìn)鍋里,鴿子如果太大先切小塊,加水不超過鴿子,怕湯變少可能多放點(diǎn) 。上蓋子,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,再煲15分鐘 。全程大概煲一個(gè)小時(shí),基本放多少水,煲完后出多少湯,水分不會(huì)少太多 。
【廣東老火湯的做法】3、煲完之后,湯色呈琥珀色,這是棗和枸杞的顏色 。秋燥,既要清潤(rùn)的湯,也要補(bǔ)足氣血 , 多喝點(diǎn)湯水對(duì)身體很有益處 。
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