日常生活中勤做2件事 ， 也能利于降糖
1、堅持運動
平時進行適當的體育鍛煉 ， 對高血糖的調理還是能起到一些積極作用的 ， 能幫助擴張血管 ， 促進血液循環 ， 避免血糖黏稠出現心腦血管病 。
2、補充水分
除了能緩解高血糖帶來的口干口渴之外 ， 還能避免身體脫水 ， 平時多喝白開水能稀釋血液 ， 降低血液粘稠度 ， 發揮更好的輔助降糖效應 。

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