1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

文君然|屁能養肝！四味藥小方子，幫你排氣，屁少肝就好，請學習


文君然|屁能養肝！四味藥小方子，幫你排氣，屁少肝就好，請學習
文章插圖
（本文僅供學習、參考。文中所說配伍、方劑，須在專業人士指導下借鑒、應用！）本文理論依據：《中醫基礎理論》、《中醫藏象生理學》你好，我是中醫人，文君然。昨天，我寫了一篇文說，給大家說了關于食積屁多的調治心得。我寫到了兩味藥，即焦山楂和焦麥芽。這篇文說，受到大家的關注和熱議。但是，立刻有人在后臺向我提問了——文老師，我也是總想排氣，可很明顯我吃得不多啊，而且非但不多，我甚至根本吃不下去！有的時候，胃脹得難受，心情也郁悶，于是滿肚子里憋了好多氣，排出去就感覺舒服了。那這種情況，又該怎么理解，怎么應對呢？看到這樣的提問，我忽然就想到了多年前，我跟老師學習的時候，碰上的一個小姑娘。
文君然|屁能養肝！四味藥小方子，幫你排氣，屁少肝就好，請學習
文章插圖
這個小姑娘，當時才19歲，情竇初開的年紀。她有一個情哥哥。兩個人相處兩年之后，男方家里說，兒子前程大好，不能這么早就定終身，于是生生給拆散了。這小姑娘在家哭三天。此后，就落了一個病，即沒事就喜歡嘆氣，一說話就先嘆氣，而且自覺胃脹、腹脹，吃不下飯，稍吃則脹滿。與此同時，總有欲排氣感。用她的話說，只有把氣排出來，肚子里才有點地方，能吃下去飯。當時啊，我老師看，這小姑娘脈象偏弦緊，舌苔略膩，心中就明了一二了。我老師安慰說，你這不算病，就是心事太多，肝胃不和。我給你一個小配伍，你試一試。方見——藿香、木香、陳皮各5克，澤瀉3克，四味藥都切成小塊，放在茶杯里頭，倒入剛燒開的沸水，蓋好蓋子，悶泡20分鐘之后來飲用?；旧厦刻煲粍?，堅持喝。一天之內如果味道喝淡了，可以再來一劑。但是，頂多兩劑，不能多喝。小姑娘聽完，點點頭。后來聽說，她回去用了不到四天，感覺就好多了，胃脹、脅肋脹滿、食欲差等現象消失，不再那么想放屁了。這里頭是怎么回事啊？我給你說說吧。其實啊，中醫里頭有一個詞兒，挺常見的，叫做“失氣則舒”。就是說，一放屁，就舒服了。哪兒舒服??？肚子舒服。這類人，不見得是食積導致排氣，而是因為肝郁。肝屬木，脾胃屬土。肝木之氣郁滯，脾胃受克，于是升降失常，導致脾胃之氣不舒，表現為胃脹、吃不下飯、腹脹，以及肝經所及之處的脅肋部位的竄痛不適。
文君然|屁能養肝！四味藥小方子，幫你排氣，屁少肝就好，請學習
文章插圖
氣不通怎么辦？肝主疏泄，它需要想辦法。它需要“自救”。怎么自救？方法之一，就是排氣。有氣不通，排氣當然可以緩解了。所以說，這個時候的人，就想排氣。排氣了，整個肚子就舒服。排不出來，就難受。但是啊，說實話，有不少人就是排不出，憋了一肚子的氣。這時候怎么辦？我老師用的四味藥，無非就是疏肝行氣，和胃導滯，是幫咱們排氣的。其中的藿香，入脾胃經，可以除濕化濁，行氣醒脾。其中的木香，入肝經，可以疏解肝郁，兼理脾胃之氣。其中的陳皮，開肺氣，行胃氣，暢肝氣，調一身之氣。肝胃不和，中焦不運，難免氣滯濕阻。于是用一點澤瀉來利濕化濁。上文中提到，小姑娘苔略膩，就說明她有濕了。而她的弦緊脈，感情經歷，更說明肝郁氣滯，肝胃不和這一事實。
文君然|屁能養肝！四味藥小方子，幫你排氣，屁少肝就好，請學習
文章插圖
你等把這一肚子氣排出來了，屁少了，就說明肝氣順了，胃氣也通了。這樣子，患者問題就改善了。我把這條經驗寫出來，也給我的讀者做個參考吧。你記住，我說的是因為肝郁氣滯、肝胃不和導致的欲排氣。其他因素導致的，另當別論。若自己把握不準，還需要在中醫師或者中藥師的辯證指導下，來進行調養?？傊?，屁能養肝，屁能和胃。我們對自己身體多一點了解，多一點內省，是多么重要的事兒啊。好了，就說這么多吧。歡迎關注“微門診”，文君然每天和你聊健康。