1、雞腿一個 , 娃娃菜半 , 個芹菜一棵 , 青椒半個 , 紅椒半個 , 洋蔥三分之一個 , 寬粉適量 , 黑木耳適量 , 油菜兩棵 , 茼蒿一小把 , 白玉菇一小把 , 輔料蔥一小段 , 蒜五六瓣 , 花椒數粒 , 八角一個 , 火鍋底料一小塊 , 姜兩片 , 杭椒一根 , 干辣椒一個 , 花生油適量 , 鹽適量 。
2、雞腿剁成小塊 , 鍋中放水燒開放雞腿塊放兩三滴料酒煮大約10分鐘 。
3、洋蔥去皮切片 , 寬粉和黑木耳提前泡好 , 鍋中放水燒開放寬粉煮大約五分鐘 , 撈出過涼 。
4、青椒 , 紅青椒 , 芹菜洗凈切片和段 , 娃娃菜隨意切條 。
5、油菜掰成一個葉一個葉的 , 洗凈 。茼蒿洗凈從中間切開 。
6、鍋中放水燒開放白玉菇淖水撈出過涼 。
7、輔料備齊 。蔥切花 , 姜切片 , 蒜去皮 , 杭椒切段 ?;ń窋盗?nbsp;, 八角一個 , 火鍋底料一小塊 , 干辣椒切段 。
8、鍋燒干放油 , 放所有輔料炒香 , 火鍋底料炒化開 。
9、放雞腿塊翻炒六七下 。
10、放耐炒的娃娃菜 , 芹菜 , 青椒和紅青椒 , 翻炒大約一分鐘 。
11、再放寬粉 , 油菜和白玉菇繼續翻炒大約一分鐘 。
12、最后放易熟的洋蔥和茼蒿翻炒大約半分鐘 。
【雞腿什錦蔬菜如何做】13、翻炒至所有菜都有些稍軟即可 。
- 菌類蔬菜有哪些
- 十大上火水果蔬菜 十大上火水果
- 小雞腿一個多少克
- 曬干的蔬菜還有營養嗎
- 蔬菜雞蛋餅的做法
- 洗蔬菜時不要一直開大水龍頭,先在清水槽中洗干凈再用水沖洗一遍 節水小竅門10條
- 蔬菜根莖炒肉
- 新鮮蔬菜、水果是平衡膳食的重要組成 餐餐有蔬菜每天至少攝入多少克
- 鉀元素是人體中必不可少的一種微量元素 含鉀高的蔬菜和水果都有哪些
- 如何做烤雞腿好吃
