過了40歲 ， 很多人體檢會無意間發現頸動脈斑塊 ， 就很緊張 ， 擔心會發生腦梗死 。
這種擔憂也是可以理解的 ， 因為約30%~40%的腦梗與頸動脈斑塊、狹窄或閉塞有關 。
那么發現頸動脈斑塊就要吃藥嗎？答案：不一定 。

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血管斑塊是什么？
血管斑塊具體是由膽固醇（低密度脂蛋白）、脂肪（甘油三酯）、鈣、纖維蛋白和代謝廢物組成 ， 它的形成涉及一個復雜的過程 ， 最常見于頸動脈斑塊、冠狀動脈斑塊 。
在斑塊的形成過程中 ， 蠟狀、黃色粥樣的膽固醇粘附在動脈壁上 ， 導致血管變厚、變硬和變窄 ， 最終導致動脈粥樣硬化疾病 ， 包括心臟病、腦梗死以及周圍血管病 。

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膽固醇是人體的必需物質 ， 存在于身體的每個細胞中 ， 它在維生素D、激素和有助于食物消化的物質的合成中起著重要作用 。
膽固醇分為兩種類型：
高密度脂蛋白（HDL ， “好”膽固醇）：它的作用是將膽固醇從血管內或其它部位運輸回肝臟儲存或者排泄 。
低密度脂蛋白（LDL ， “壞”膽固醇）：它的作用是負責將膽固醇、脂肪等物質運輸到動脈內壁沉淀堆積 ， 從而形成斑塊 。

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當斑塊在動脈中積聚時 ， 自身的免疫系統就會發出指令給白細胞 ， 讓白細胞去消化掉低密度脂蛋白 ， 越來越多的白細胞聚集到發生粥樣硬化的血管區域 ， 就會導致動脈炎癥 ， 血管炎癥導致斑塊不穩定 ， 增加斑塊脫落的風險 ， 一旦斑塊脫落就會形成血栓 ， 誘發心腦血管病 。

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血管斑塊形成的主要原因有5點：
任何會導致血脂升高、動脈粥樣硬化的因素都會增加血管斑塊形成的風險 。
飲食不合理：攝入的飽和脂肪（紅肉、肥肉、動物內臟、油炸、燒烤、腌制食物）、反式脂肪（奶油蛋糕、夾心餅干、漢堡包）和高糖食物（糖果、奶茶、雪碧、可樂）過多 。
超重或肥胖：體質指數（BMI）＞24 ， 男性腰圍＞90cm ， 女性腰圍＞85cm 。
缺乏運動：運動過少 ， 長期久坐 ， 脂肪代謝減慢 ， 導致血脂升高 ， 也會導致肥胖、胰島素抵抗 ， 同時也會升高血脂水平 。
高齡和絕經后的女性：隨著年齡的增長 ， 代謝減慢 ， 膽固醇容易升高 。 在絕經后的女性中 ， 低密度脂蛋白會明顯升高 ， 而高密度脂蛋白反而會降低 。 男性45歲以后風險增加 ， 女性55歲后風險增加 。
遺傳基因：基因可以決定身體合成多少膽固醇 ， 家族直系親屬患有高膽固醇 ， 本人患膽固醇的風險會大大增加 。

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血管斑塊可能會引起的哪些癥狀？
早期血管斑塊形成不會引起任何癥狀或體征 ， 但隨著斑塊的增大 ， 造成動脈狹窄或閉塞 ， 導致血流無法有效地到達身體的其他部位 ， 引起心臟病和腦梗死就會出現明顯的癥狀 。
1、頸動脈狹窄或閉塞會出現的癥狀：
一側肢體手腳無力麻木
單眼出現一過性失明
平衡障礙、行走不穩
眩暈發作
說話不清楚或失語
嚴重的會出現意識障礙

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2、冠狀動脈狹窄或閉塞會出現的癥狀:
心前區疼痛、壓迫感
呼吸急促
心悸 ， 不規則的心跳
頭暈、暈厥
肩痛、背痛
大量出汗

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