1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

鼻炎并不是鼻子的問題！4個方法，強脾胃固肺氣，全面提高免疫力( 三 )


當你仔細問過敏性鼻炎患者的過往生活 ， 基本都有脾胃被受傷的經歷 ， 愛吃各種肥甘厚味 ， 生冷油膩之物 ， 容易損傷脾 ， 還有熬夜等等不良的起居習慣 ， 也容易傷脾 ， 所以很多人都脾氣虛 。 脾為肺母 ， 母病及子 ， 脾虛 ， 自然肺也就不好了 。
所在我們在緩解期的階段 ， 主要任務就是：培土生金、健脾益氣 。 脾氣健壯了 ， 肺衛也充盛了 ， 防守能力變強了 ， 身體的免疫力自然也強了 。
這里推薦一個中成藥：玉屏風散 ， 平時癥狀不明顯時可服用 ， 能益氣固表 ， 提高免疫力 。
藥店有關玉屏風散的中成藥有很多類型 ， 有玉屏風顆粒 ， 還有玉屏風丸、玉屏風口服液等 。 成分：防風、黃芪、白術 。 它們的基本藥物成分都是一樣的 ， 按照說明書上的用法用量服用即可 。 但是如果有條件的話 ， 還是喝湯劑 ， 湯劑滌蕩腸胃 ， 藥效最好 。
鞏固期：增強體質
過敏性鼻炎能不能斷根？取決你 ， 有沒有改變你的體質 。
我們在日常生活中 ， 要注意加強鍛煉、增強體質 ， 改善患者衛氣不固的過敏體質 ， 降低其對變應原的敏感性 ， 從根本上控制過敏反應的發生 ， 從而達到標本皆治的目的 。
中醫講動則生陽 ， 一定要鍛煉身體、增強體質 ， 這是從根本上解決過敏性鼻炎的最好方法 。
現在許多小孩都有過敏性疾病 ， 比如鼻炎、變異性咳嗽、過敏性哮喘、蕁麻疹等等 。 都是家長在教育孩子的過程中犯了極其嚴重的錯誤導致的 ， 片面的追求所學科目的成績 ， 完全忽略了孩子身體的健康發育 。 錯誤地認為 ， 只要吃的蛋白質足夠就滿足了孩子的營養需求 。
其實孩子的營養不僅需要蛋白質、脂肪、淀粉、各種微量元素的均衡 ， 更需要在自然界中經受風吹日灑、雨淋砂打、泥土密接、花草熏陶等等多方面的錘煉 ， 才能真正成為一個健康的人 。
鼻炎并不是鼻子的問題！4個方法，強脾胃固肺氣，全面提高免疫力
文章圖片
《黃帝內經》說：“天地合氣 ， 命之曰人” ， 人是自然界的人 ， 不是書房教室中的人 。
日常生活中 ， 我們多運動 ， 散步走路 ， 白領一族每周也要抽出時間鍛煉一下 ， 打打球、爬爬山什么的都可以 。 去感受大自然的氣 ， 這些都需要日復一日的堅持 。
過敏性鼻炎根治不是喝三五天的中藥可以治好 ， 也不是十天半個月可以斷根的 。
【鼻炎并不是鼻子的問題！4個方法，強脾胃固肺氣，全面提高免疫力】過敏性鼻炎之所以棘手 ， 是很多人見好就收 ， 并沒有善后 ， 什么時候吃藥 ， 什么時候停藥 ， 都要謹遵醫囑 ， 不要私自決定 。 患者必須做好持久戰的準備 ， 在治病的時候 ， 要安其心 ， 不要急功近利 ， 求快求速 。