里面所含有麥芽硒、維生素e、胡蘿卜素 ， 屬于營養物質一類 ， 不會對身體的新陳代謝造成額外的負擔 。 這些成分對穩定血脂、滋養血管有很好的效果 。
醫學研究證實:
硒：能提高血管的柔軟度 ， 降低血液粘稠度 ， 有效降低心血管突發事件的風險 。

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維生素e：一種抗氧化物質 ， 可在血管內皮形成生物保護膜 ， 增強血管對疾病的抵抗力 。
晚飯后和早上起床時 ， 溫水中加一些小麥西維e ， 有助于補充體液 ， 穩定血脂 ， 每天堅持 ， 有利于血脂悄悄下降 。
3.定期鍛煉
適度的運動可以刺激肌肉活動 ， 加速體內脂質的轉化 ， 有助于消耗飲食中多余的脂肪 ， 有助于穩定血脂水平 。 但是 ， 不建議一開始就做劇烈運動 。 可以從瑜伽、太極、步行等有氧運動開始 ， 逐步增加運動量 ， 提高免疫力 。 返回搜狐 ， 查看更多
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