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認識“口臭” 消除“口臭”

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【認識“口臭” 消除“口臭”】本文轉自：曲靖日報
認識“口臭” 消除“口臭”
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■專家簡介：
侯梅娟 ， 副主任醫師、碩士研究生 ， 從事口腔臨床工作12年余 ， 率先在本市開展牙周疾病的專業診治 ， 擅長各類牙齦病、慢性牙周炎及與全身健康相關性牙周疾病的診治 ， 常規開展牙周基礎治療、重度牙周炎系列治療、牙齦切除術、牙周翻瓣、牙冠延長術、牙周引導性組織再生術等治療 。
說起口臭大家都不陌生 ， 甚至自己或者身邊人正在經受著口臭的困擾 ， 苦不堪言 。 口臭 ， 又稱為口腔異味、呼氣異味 ， 指人們在呼吸時呼出令人不愉快的氣味 。 隨著社交增多 ， 很多人對自身舒適度的要求提高 ， 口臭越來越為公眾所關注 ， 并成為口腔科患者就診的主要原因之一 。
口臭可分為病理性口臭
和生理性口臭
病理性口臭主要由口腔問題導致 ， 少部分跟全身疾病有關 。 與之有關的口腔問題包括：1.口腔清潔不到位 ， 口腔中產生的VSC（揮發性硫化合物）是導致口腔異味的主要原因 。 而VSC是食物殘渣中的氨基酸、脫落的口腔上皮細胞、唾液蛋白 ， 通過微生物降解而產生 。 如果口腔長期清潔不到位 ， 就有可能會有口腔異味的癥狀 。 2.牙周病、齲病（“蟲牙”）、舌苔厚重、食物嵌塞、不良修復體（不良的假牙烤瓷牙）、智齒冠周炎（“盡頭牙”發炎）、拔牙創口感染等口腔問題 ， 都可能引起口腔異味 。 其中 ， 口腔衛生不良、牙周疾病和舌苔厚重是最主要的原因 。
與口臭相關的全身疾病包括：1.呼吸系統疾病 。 鼻炎、咽炎、肺部疾病等都可能出現口臭 ， 如化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等 。 2.消化系統疾病 。 長期便秘導致胃腸動力異常、幽門螺桿菌感染等原因 ， 也能導致口腔出現異味 。 3.糖尿病、肝臟疾病 。 臨床上也存在肝臟疾病、糖尿病酮癥酸中毒等情況 ， 導致的口腔異味 。
生理性口臭多見于晨起時 ， 一般出現時間比較短暫 ， 通過刷牙漱口、戒煙忌酒、規律生活即可避免 。 有些婦女在排卵期和月經期前后也會出現暫時性口臭 。 甚至還有一些人覺得自己有口腔異味 ， 但檢測結果為陰性（沒有口腔異味） ， 就有可能是心理因素導致的 ， 可通過解釋說明和心理咨詢得到改善 。
病理性口臭要怎么處理
因為口臭主要來源于口腔 ， 當發現自己有口腔異味時 ， 建議先到口腔醫院進行口內檢查 ， 積極地治療口腔疾病 。 如治療牙周病、充填齲齒（補牙）、拔除“盡頭牙”、拆除制作不良的假牙烤瓷牙、重新鑲牙等 。 日常的口腔護理主要做到正確刷牙（改良bass刷牙方法） ， 輔助使用牙線清潔牙齒鄰面、牙縫刷清潔較大的牙縫 ， 刷牙后用刮舌板或牙刷清理舌苔等 。 健康人群一年可進行兩次牙周定期檢查和維護治療 ， 徹底清除菌斑及牙結石 。 做到以上這些 ， 大部分人的口臭問題可以得到解決 。 如果排除口腔疾病問題之后 ， 還是存在口腔異味的情況 ， 建議及時前往正規醫院進行全面檢查 ， 治療全身系統性疾病 。