家常蝦1.|美食推薦:家常蝦,茶香豬蹄,絲瓜蝦仁


家常蝦1.|美食推薦:家常蝦,茶香豬蹄,絲瓜蝦仁
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家常蝦
1.蝦清洗干凈、剪掉蝦須
2.姜去皮切片、蒜去衣剁碎
3.鍋里加入適量清水、放入姜片、大火燒開
4.放蝦、煮至蝦彎曲、關火燜上一分鐘、撈起瀝干水份
5.擺盤
6.取小盤子放蒜、放海鮮醬油、攪拌均勻
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茶香豬蹄
材料:豬蹄、葡萄酒、茶葉、紅糖、白糖、蔥、姜、鹽、雞精
做法:
1.豬蹄去毛洗凈剁成小塊 , 入冷水鍋燒開 , 撇去浮沫 , 撈出備用
2.蔥切段 , 姜切成 , 鍋內放油 , 放紅、白糖炒成糖色
3.放入紅酒、蔥段、姜片、茶葉、水和豬蹄
家常蝦1.|美食推薦:家常蝦,茶香豬蹄,絲瓜蝦仁
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少油版地三鮮
食材:茄子一只、土豆一只、青椒4只、黃豆醬一勺、老抽一勺、冰糖2只、水淀粉些許
做法
1.土豆 , 茄子 , 青椒滾刀切塊 , 土豆微波一下 , 不然不易熟
2.起油鍋 , 炸青椒 , 放入后立刻拿出 , 食用水涮兩秒
家常蝦1.|美食推薦:家常蝦,茶香豬蹄,絲瓜蝦仁】3.炸好的放入一邊備用 , 再起鍋 , 花椒蔥蒜爆香
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絲瓜蝦仁
幾道令人食指大動家常菜 , 做法簡單且營養 , 周末在家可以嘗試一下
食材:絲瓜1根 , 蝦仁100克、蠔油1大勺 , 生抽一勺 , 姜末 , 蒜末 , 干辣椒末 , 鹽 , 料酒 , 雞精 , 胡椒粉各適量 。
做法:
1、蝦仁洗凈 , 用料酒 , 鹽 , 生抽腌制20分鐘 。
2、絲瓜去皮切成粗細均勻的條 , 用清水浸泡5分鐘 , 浸泡的清水中加入幾滴白醋 , 以免絲瓜氧化 。
3、浸泡好的絲瓜 , 撈出擠干水分整齊的擺在盤中 。
4、腌制好的蝦仁擺在絲瓜上面 。
5、鍋中熱油 , 放入姜末 , 蒜末爆香 。
6、加入蠔油 , 生抽 , 干辣椒末 , 雞精 , 鹽 , 胡椒粉爆香炒成醬 。
7、將醬均勻的蓋在蝦仁上 。