原創管牙管臉的南先森
隨著疫情防控常態化 ，
大家是不是已經習慣戴口罩出門了 。
但是吧 ，
習慣不代表喜歡 ， 有的人還是不愛戴 。
比如覺得戴了口罩 ，
沒法發揮自己顏值優勢的 ，
還有悶痘爛臉的 ，
【原創 管牙管臉的 南先森隨著疫情防控常態化|不會吧，口臭自己聞不到？】也有堅持口罩是生病的人才需要戴的 ，
還有種人不愛戴口罩 ， 單純是覺得——熏人 。

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隨著越來越多人把這個鍋甩給口罩 ， 辟謠也來了 ， 別甩鍋了 ， 就是你自己的口氣：

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嘴和鼻子那么近
真聞不到自己口臭？
當你發現身邊人有口臭 ， 你會怎么做？

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網友們表示：
還是別說了 ， 感覺好傷自尊 。
別說 ， 會讓人覺得你情商很低 。
別直說 ， 要不送個漱口水給她？
為啥有的人就不知道自己口臭？
就是聞習慣了 ， 專業說法就是嗅覺疲勞/氣味適應 。
看下圖這個叫嗅上皮的特殊細胞組織 ， 會通過嗅覺神經元連接到嗅球 ， 當這些嗅覺細胞受到某些揮發性物質的刺激時 ， 產生神經波動 ， 并沿著嗅神經傳入大腦皮層 ， 引起嗅覺 。

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如果同一類氣體不斷刺激嗅覺神經 ， 有關這類氣味的信號 ， 被不斷輸送給大腦皮層 。
時間一長重復次數一多 ， 大腦嗅覺中樞神經就會轉入抑制狀態「不報信了」 ， 就嗅覺疲勞了 。

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再來深入了解下嗅覺 。
你有過那種聞到某種味道就回憶起什么的經歷嗎？
比如喜歡舊衣柜的味道 ， 很安心 ， 想起小時候你躲過貓貓的奶奶家的衣柜 。
氯氣和西瓜的味道讓你想起有關那個夏天的回憶……
因為嗅覺是五個感官中唯一一種神經元不直接經過丘腦的感覺 。 氣味經過包括杏仁核（處理情緒）、內嗅皮層、海馬體（負責學習和記憶）在內的一系列腦區 ， 嗅覺直接將信號傳輸給它們 ， 因此嗅覺會直接和一些事一些東西結合起來形成記憶 。

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一旦你聞到這個味道 ， 大腦的海馬體便會被瞬間激活 ， 「這種味道讓人想到你」這種感覺 。
再說回我們的口臭問題 ， 描述口臭的味道那么多 ， 像糞臭味、臭雞蛋味、腌酸菜味……誰都不想讓人回憶起來是這個味道對吧？
來戰勝口臭吧！哪怕你不在乎別人眼里你的形象 ， 這更是為了自己的健康 。
自卑啥
發現治療就好
生理性的口臭平時注意一下抽煙習慣和飲食習慣像大蒜、洋蔥、韭菜包子這些 ， 吃完漱口有條件刷牙 。
發現自己是真正意義上的「臭寶兒」后 ， 有的人可能就會開始自卑 。
其實也沒也啥大不了的 ， 一般去看看牙醫就能解決大部分人的口臭 。
比較常見的口臭
自己努努力認真清潔就好：
刷刷舌苔、認真清潔口內的矯治器、牙縫（牙縫清潔詳情可以后臺回復關鍵詞「牙線」）

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去熏一熏牙醫就能改善的：
齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等 。

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