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最近|白頭發可以拔嗎？會越拔越多嗎？答案都在這里( 二 )


最近|白頭發可以拔嗎？會越拔越多嗎？答案都在這里
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遺傳基因
還有一個重要的原因是由于壓力過大引起的 。 壓力過大會對身體造成氧化性的傷害 ， 所謂的氧化性傷害不僅僅是特定的傷害身體的某一個部位 ， 而是對身體的綜合性傷害 ， 其中就包括影響頭發顏色的黑色素 ， 這樣就會使得頭發過早地變白 。
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抗氧化
當然營養攝取的不均衡也會出現少白頭的現象 ， 黑色素細胞在缺乏營養的情況下 ， 也會出現沒有足夠的養分釋放出黑色素從而供給頭發 。
白頭發會越拔越多嗎？
很多人在小的時候都會有過這樣的經歷 ， 那就是幫助一些剛長白頭發的長輩去拔白頭發 。 與此同時“拔一根長十根”這句話莫名的就烙印在我們的小腦瓜里面了 。 根據科學的調查 ， 每根頭發都有自己的生長周期 ， 在頭發自然或被動掉落后大概2-4個月內毛囊就會新長出了頭發 。 而拔頭發的這個行動 ， 是進行了人為的干預而縮短了頭發自己正常的生長周期 。
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黑頭發和白頭發中的毛囊對比
不同的人擁有的毛囊數量是不同的 ， 每個人又有自己定量的毛囊數 ， 因此拔掉白發是頭發而沒有影響到毛囊 ， 所以本質上拔白頭發并不會越拔越多 。 但是因為在拔頭發的這個過程中或多或少會傷害到毛囊和頭皮 ， 有的會影響健康生長的頭發 ， 從而造成脫發 ， 嚴重的甚至會得毛囊炎等 。
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毛囊發炎
當然白頭發也不會越拔越少 ， 拔掉白發的那個毛囊下一個生長出的頭發也不一定就是黑色的 ， 如果沒有從整體改變的話 ， 那個毛囊下一個長出來的頭發大概率還是白色 。
如何調養避免少生白發
光靠拔掉白頭發是無法解決根本問題的 ， 而均衡地攝取人體所需要的營養會給我們的黑色素細胞帶來一個健康的生長環境 ， 才能夠從本質上改善白發叢生的狀態 。 而且還要著重補充含有鋅鐵銅這些微量元素的健康食材 。
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膳食均衡
小編還整理了一些有效的調理手段 ， 比如說 ， 適當地按摩頭皮會幫助促進血液循環 ， 讓血液運送到頭皮的各個角落 ， 從而幫助黑色素細胞的正常運作；當頭部長時間暴露在紫外線下 ， 要注意防曬 ， 物理防曬尤為重要 ， 打傘戴帽子都是不錯的選擇 ， 從而保護黑色素細胞不受到損傷；充足的睡眠也是必不可少的 ， 身體在睡覺的時候 ， 就是一種自我修復和調節 ， 黑色素細胞亦是如此 ， 白天受到紫外線這些外在的刺激 ， 當睡眠的時候的可以專注的不受在外影響的產出黑色素 。
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防曬
最后 ， 心情的輕松愉悅也會直接影響我們的頭發的狀態 ， 當我們處于緊張不穩定狀態時 ， 很容易讓身體本身的機體神經功能失調 ， 因此分泌黑色素的功能也是有差異 ， 當人體極度緊張 ， 憂愁的時候 ， 會造成嚴重的內分泌失調 ， 有的人甚至會出現一夜白頭的情況 。 因此 ， 為了我們頭發的健康 ， 放松心情尤為重要 。
結語
總的來說 ， 白頭發并不會越拔越多 ， 但是在拔的過程中會對我們的頭發 ， 頭皮 ， 毛囊有很大的負面影響 。 雖然僅僅是拔了一個白發 ， 但對于整個頭發健康來講是得不償失 。