高血壓，被稱為“五高”之一?！拔甯摺奔矗焊哐?、高血壓、高血糖、高尿酸、高體重。一般理想的血壓為120/80mmHg，正常血壓為130/85mmHg以下。血壓為130-139/85-89mmHg，被稱為“臨界高血壓”，為正常高限。一旦血壓為140-159/90-99mmHg，就是高血壓了，需要高度警惕。

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1、突然耳鳴一旦血壓升高，會導致動脈硬化和痙攣，導致供血不足，進而使人的聽覺神經功能出現退化，造成耳鳴。如果，雙耳突然有嗡嗡的聲音，一般是間斷性的，維持時間比較長，需警惕血壓升高了。

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一旦血壓升高，會導致動脈硬化和痙攣，導致供血不足，進而使人的聽覺神經功能出現退化，造成耳鳴。如果，雙耳突然有嗡嗡的聲音，一般是間斷性的，維持時間比較長，需警惕血壓升高了。2、頭暈頭痛血壓升高時，經常會伴有頭暈頭痛，持續性或鈍痛性頭痛。這是因為，血壓明顯升高時，血管易受損，在高血壓的刺激下，可能就會產生頭暈、頭痛的感覺，也是腦部血管受到影響的表現。發現自己總是頭暈、頭痛，應該警惕起來，及時檢測一下血壓。

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3、肢體麻木在血壓升高明顯時，會出現明顯的肢體麻木，特別是緩進型的高血壓。在血壓升高的刺激下，血液循環可能受到阻礙，此時，肢體部位會有麻木感出現。一旦出現類似情況，最好及時檢查，切莫忽視拖延。

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在血壓升高明顯時，會出現明顯的肢體麻木，特別是緩進型的高血壓。在血壓升高的刺激下，血液循環可能受到阻礙，此時，肢體部位會有麻木感出現。一旦出現類似情況，最好及時檢查，切莫忽視拖延。血壓高的人，需防3種并發癥1、腦血管并發癥高血壓者，一定要警惕腦血管并發癥，尤其是腦梗、腦出血。一旦，高血壓導致的動脈承受壓力太高，動脈破裂繼而出現腦出血。

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2、腎臟并發癥腎臟并發癥，是高血壓的常見并發癥之一。主要是影響腎臟實質，導致腎臟漏出大量蛋白，嚴重者會導致腎功能衰竭。

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3、眼部并發癥高血壓眼部并發癥，也很常見，多是高血壓導致的眼底病變?；蚋哐獕簩е碌难鄄縿用}粥樣硬化，繼而引發一系列的眼部并發癥。

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這三類人，血壓易升高，希望你不在其中第一類：大量喝酒者喝酒，會導致血壓升高。大量酗酒，會導致血壓急劇的上升，甚至會導致猝死或腦出血。此時，飲酒的時間長短，也和高血壓有很大的關系。因此，想要血壓健康，一定要注意，少喝酒，滴酒不沾最好。

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第二類：長期吸煙者吸煙，會直接引起高血壓的發生，同時，也會促進并發癥的發生。每吸一支煙會讓收縮壓每汞柱升高10-25毫升，每分鐘心跳增加20次左右。香煙里的尼古丁，會興奮血管運動中樞，讓小動脈處于收縮狀態，從而增加了外周的阻力，導致血壓快速升高。此外，吸煙也會刺激交感神經系統，加快了心率，亦會增高血壓。

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