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喝水后一直小便的人，與半天不去廁所的人，誰的身體更健康？

眾所周知 ， 每天人體都需要攝入大量的水分來維持身體的正常機能 ， 當水分在進入我們的身體之后 ， 經過腎臟的代謝和分解 ， 最后就會形成尿液 。
不知道大家是否觀察過 ， 生活中有些人喝水后經常上廁所 。 有些人不需要整天去 。 差距太大了 ， 是有腎臟方面的問題嗎？
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喝進去的水 ， 最快多久變成尿？
對于成年人來說 ， 一天的尿量大概2~4瓶礦泉水 ， 一天大約排4~6次小便 。 而一杯水入口后先是進入腸胃道中 ， 在這里經消化系統吸收進入血漿中 ， 然后通過漫長的“旅途” ， 血漿中的水分和所有晶體物 ， 由腎小球濾過進入腎小管 ， 為原尿；腎小管將原尿中的營養物質、大部分水分和無機鹽重新吸收回血液 ， 然后排出含有少量氨的代謝產物和鹽類的水溶液為終尿；最后尿經過輸尿管、膀胱、尿道排出體外 。
而人在空腹時 ， 喝進去的水大約8分鐘就能被吸收到血液中 ， 如果這個時候體內相對不缺水 ， 不到2個小時 ， 大部分的水就會被排到膀胱里 。
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排尿的間隔時間 ， 受多種因素影響
從喝進去的水到轉化為尿液排出 ， 每次排尿的間隔時間 ， 其實沒有固定 ， 因為影響因素很多 。 例如：
·飲水量 ， 一段時間內通過大量飲水 ， 水在體內充分循環后 ， 最終也會以尿液的形式排出 ， 排尿是間隔時間也會縮短 。
·括約肌功能 ， 括約肌的存在就是負責控制膀胱的 ， 而膀胱又擔任儲尿的功能 ， 所以排尿次數的多少跟括約肌的松緊是有關的 。 當括約肌松弛時 ， 膀胱就不能更好儲存尿液 ， 所以當有尿液產生時 ， 膀胱就沒有辦法控制住尿意 ， 進而排尿次數就會增加 。
·精神因素 ， 相信很多人越是在緊急、關鍵的時刻 ， 越是緊張 ， 然后越想......上廁所 。 這是因為我們中樞神經系統和腸胃神經系統之間 ， 存在著一個神經——內分泌網絡 。 當壓力、緊張、焦慮這些負面情緒時 ， 內分泌就會發生變化 ， 影響胃腸道神經系統 。
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除了以上原因導致的尿頻尿急外 ， 如果日常生活中尿頻嚴重 ， 就要警惕了 ， 可能這些病已經找上你 。
膀胱炎 。 尿頻與尿急、尿痛合稱膀胱刺激癥狀 。 膀胱炎患者的典型癥狀就是尿頻 ， 而且持續很長時間 。 如果沒有好好介入治療 ， 尿頻加重 ， 甚致出現尿失禁 。
前列腺增生所致尿路梗阻 。 前列腺位于膀胱出口的位置 ， 當增生的前列腺壓迫膀胱出口的尿道后 ， 除了會引起排尿不暢、排尿困難之外 ， 還會因每次排尿不充分 ， 導致膀胱有效容量減少而出現尿頻 。
膀胱附近器官的病變 。 如闌尾炎、盆腔膿腫、輸尿管下端結石刺激膀胱或妊娠子宮、子宮肌瘤、子宮脫垂壓迫膀胱 ， 使其有效容量減少而致尿頻 。
總的來說 ， 尿多尿少 ， 不一定是腎的問題 ， 但如果經常出現尿頻癥狀 ， 就要留心是不是由病變引起的 。
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