牛奶越喝病越多，文冠果越喝越健康 _健康小知識

馬成福
倪海廈生前提出：牛奶致病、牛奶越喝病越多。
倪海廈被稱之為中醫界的大師、天才,他的名聲響徹中外,曾經治好了上百位癌癥患者,讓很多人找回了健康和生命。
倪海廈在全國各地游歷治病與講課的同時,不僅一次向人們灌輸了,中國人不應該喝牛奶的事實,他認為喝牛奶=生病+腫瘤,喝牛奶會大大減少人的壽命。但是現實生活中,牛奶被很多商家來宣傳,牛奶非常有營養,牛奶補鈣,牛奶可以讓孩子抵抗力更強。他認為這是牛奶商為了牟取暴利,故意誤導消費者,這是一些機構為了經濟利益所做的夸大宣傳。
倪海廈是這樣分析牛奶的：
1、從中醫的范圍來理解,牛奶屬于陰寒性食物。陽化氣,陰成形,喝牛奶會導致氣血流行不暢,從而形成有形的包塊。作為人類,應該多吃陽性食物。尤其當人出現陽氣不足的時候,是嚴禁吃陰寒性食物的。我國目前的常見病有心血管病、糖尿病、腫瘤,主要原因是吃多了陰寒性食物導致的。最后導致人的體質也變成了陰性體質,陰性體質的人是很容易患有癌癥、糖尿病、心血管病的,陰性體質的人常見的癥狀有水腫、怕冷、乏力、關節痛等。
2、從西醫的范圍來理解,喝了大量的牛奶,會在體內制造很多粘液,在腸胃之間形成一層障礙,會影響營養的吸收。粘液積累到一定程度,就會到了肺部,會引起呼吸道疾病,比如支氣管炎和氣喘病。很多小孩子喜歡咳嗽,痰多,其實和喝牛奶有很大關系。
3、牛奶里含有大量脂肪,是導致心臟病的直接元兇。很多人認為喝牛奶會讓人變胖,其實這不是什么好事,因為牛奶會消耗人體的陽氣,人的脾胃功能會很虛弱,所以牛奶才會導致肥胖。胖子如果想要減肥,不可以通過瀉法,越瀉越虛,越虛越胖,還會產生很多其他的疾病。
4、牛奶很容易過敏,現在有很多對牛奶過敏的人,尤其是兒童,為什么會是過敏體質呢,因為對于自然界的輕微的刺激即發生反應,人的陽氣一旦虛了,抵抗力就會下降,導致很多疾病產生,過敏其實就是人體的抵抗反應。
5、西醫已經發現,長期喝牛奶,人會患有各種疾病,比如間歇性腹瀉、腫脹、胃腸脹氣、腹部疼痛、哮喘、濕疹、皮疹等。還有慢性鼻竇炎、扁桃腺炎、大腸潰瘍、腸功能紊亂、關節炎以及骨質疏松癥等。如果發現這些問題,要馬上停止喝牛奶,吃一些陽性食物,改變體質,疾病就會隨之消失。
5、牛奶補鈣的說法并不準確,反而會引起鈣的流失。因為喝牛奶會導致高蛋白攝取造成鈣質從身體內大量流失了!挪威是世界上牛奶制品消耗量最大的國家,但是也是骨質疏松癥罹患率最高的國家,足以證明喝牛奶不能補鈣。
《楞伽經》云："菩薩大慈大悲,不忍心食眾生肉。 "實際上,中國佛教徒吃素是一門養生與長壽的學問。現代醫學證明,肉中多致病致癌物,吃肉者得病率致癌率遠遠高于吃素的人,吃肉者往往比吃素者衰老得快,和尚也往往比一般人健康長壽。
早在二千多年以前,我們的祖先就有這樣的觀察和判斷,大戴禮記云："食肉勇敢而悍,食谷智慧而巧。 "諾貝爾獎得主泰戈爾、愛因斯坦、蕭伯納、史懷哲,著名藝術家達芬奇,發明家牛頓、富蘭克林、愛迪生,全都是素食者。
美國康乃爾大學營養生物化學系教授哥林.坎貝爾(T.ColinCampbell)指出"動物性食品偏高的飲食會產生疾病,而增加榖(谷)類、蔬菜和其它植物性食品則可以保持健康。動物性蛋白質對癌癥起了推波助瀾的作用,而植物性蛋白質卻可以抑制癌癥病情的惡化" 。根據坎貝爾的研究,大部分的主要癌癥、心血管疾病和其它退化性疾病,只要采用植物性飲食就可以預防。