銀屑病|從臉看健康，退休老中醫：若臉色沒出現五種表現，說明身體還不錯飲食

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【銀屑病|從臉看健康，退休老中醫：若臉色沒出現五種表現，說明身體還不錯】

中醫上診治講求的望、聞、問、切，其中，觀察面部就是望診的一個很重要的部分，通過觀察人的面部就能了解到身體健康狀況，因此我們面部出現很多異常的情況下，就是在告訴我們，身體某個部位可能出現病變了。若你這些癥狀都沒有，說明你的身體狀況還不錯很健康，感興趣的人可以自測一下？

那么，怎么通過面部來判斷身體健康呢？
方法一、看臉色
臉色發白——貧血體弱
貧血是很多女性易出現的病癥，通常會出現臉色發白的現象，尤其是在貧血發作期，臉色會又黃又白，呈現出一種很病態的感覺，看著就很不健康。如果是臉色經常出現發白現象，就是我們體內氣血不足引起的。當血液循環不暢，就會導致面部供血不足，很容易出現臉色蒼白的現象。想要改善這樣的現象，注意及時補足氣血，就能幫助及時緩解癥狀，讓臉色變得紅潤。
臉色青紫——氣血不暢
氣血不足不僅會出現臉色發白，還會出現臉色青紫的現象。因為氣血不暢身體有些部位會供血不足，有些部位就會出現血液堆積現象，也就是氣血不暢。氣血不暢一直堵在某個部位，就會導致局部肌膚出現青紫現象。

臉色發黑——腎臟異常
中醫上臉色一般是五種，五色對應五臟，黑色對應的是腎臟。在腎臟出現病變時，我們的臉色就會變黑，尤其是在眼圈泛黑，沒有熬夜的情況下，就要考慮是不是腎虛。腎虛會影響到我們身體的水分代謝，眼部就很容易出現出現發黑現象。針對這樣的癥狀，及時調理好腎虛，就能幫助減緩臉黑現象。
臉色發紅，說明火氣大
火氣大會導致我們的面部出現異常發紅現象，因為火旺干燥，面部就會出現紅彤彤的現象。由于本身我們的臉頰就是泛紅的，如果是整臉紅現象，要重視起來，就是體內火氣太旺了。
臉色蠟黃，脾胃虛
脾胃很虛就會出現臉色蠟黃的現象，我們的脾胃虛之后我們的身體養分不足，就會出現臉色發黃現象。另外，脾胃虛影響代謝，也會導致臉色蠟黃。
方法二、看五官
五官也能幫助了解我們的身體健康狀態，不同的狀態對應的不同的疾病，要注意區分。
鼻子：肺開竅于鼻，鼻子出現異常，基本上對應的都是肺部問題。鼻部發紅，顯示身體肺熱；鼻部干枯、晦暗則顯示病情嚴重；鼻炎、感冒則大多是肺熱或肺寒引起的。日常要注意飲食，尤其是吸煙的人，要注意肺健康。

眼睛：眼皮對應脾；眼球中的白睛對應肺；黑睛對應肝；瞳孔對應腎臟；眼球中的血絡對應心臟。如果肝血不足會出現兩眼昏花、視物不明、夜盲等癥狀，肝火旺，則會有眼睛紅脹腫痛等癥狀，肝臟虛的時候會出現眼澀、眼干等癥狀，這些都可以喝養肝茶，幫助緩解。
耳朵對應腎臟，腎臟出現異常，耳朵可能會出現很多癥狀，耳朵泛青，耳朵單薄、起皮，這些都對應不同病癥；嘴唇一般是對應的的脾胃問題，舌頭對應的是心臟健康，這兩部位出現異常，一般都是脾胃和心臟健康問題要重視。我們的身體出現異常，面部會有很多的變現，注意觀察，及時發現癥狀，可以預防各種疾病產生。