食材明細
主料
牛奶適量
即食燕麥少許
輔料
羽衣甘藍粉一包5克
調料
開水少許
蜂蜜少許
甜味口味
【夏季營養早餐，青汁燕麥牛奶飲】其他工藝
十分鐘耗時
簡單難度青汁燕麥牛奶飲的做法步驟
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1準備:牛奶 ， 羽衣甘藍粉 ， 即食燕麥(燕麥用少許開水泡軟) 。
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2將食材放入攪拌機里 ， 打30秒 。
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3加少許蜂蜜口感更好 。
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4成品圖 。
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