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高血壓？常喝這杯茶，20年高血壓患者15天見效，記得收藏起來

高血壓是一種無法百分之百根治的慢性疾病 ， 一旦罹患就可能必須和降壓藥物糾纏一輩子 。 而且 ， 高血壓也容易導致中風、心血管疾病和慢性腎臟病等并發癥 ， 為了防止高血壓持續惡化下去 ， 怎么做才是最適當的呢？常喝這杯降壓茶 ， 20年高血壓患者15天見效 ， 記得存啊 。
高血壓？常喝這杯茶，20年高血壓患者15天見效，記得收藏起來
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山楂茶
泡法：每日數次 ， 用鮮嫩1~2枚山楂果泡茶飲用 。
【高血壓？常喝這杯茶，20年高血壓患者15天見效，記得收藏起來】功效：山楂可助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓 ， 常飲山楂茶對降血壓有明顯的效果 。
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菊花茶
泡法：選取味道不苦的甘菊（以蘇杭所產的大白菊或小白菊為佳） ， 每次3克泡茶飲用 ， 每日3次；也可用菊花加上金銀花、甘草同煎代茶飲用 。
功效：平肝明目、清熱解毒 ， 對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效 。
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槐花茶
泡法：將槐花花蕾摘下晾干后 ， 用開水浸泡后當茶飲用 。
功效：槐花具有降壓、收縮血管、止血等功效 ， 每天飲用數次 ， 對高血壓患者具有獨特的療效 。
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荷葉茶
泡法：選取鮮荷葉半張 ， 洗凈切碎 ， 加適量的水 ， 煮沸放涼后代茶飲用 。
功效：荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓功效 ， 同時還是減脂良藥 。
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首烏茶
泡法：取制首烏20—30克 ， 加水煎煮30分鐘后 ， 待溫涼后當茶飲用 ， 每天一劑 。
功效：首烏具有降血脂 ， 減少血栓形成之功效 。 血脂增高者 ， 常飲首烏茶療效十分明顯 。
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葛根茶
泡法：將葛根洗凈切成薄片 ， 每天30克 ， 加水煮沸后當茶飲用 。
功效：葛根能改善腦部血液循環 ， 對高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴、腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解作用 。
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玉米須茶
泡法：每日數次 ， 每次使用25~30克玉米須泡茶飲用即可 。
功效：玉米須不僅具有很好的降血壓效果 ， 也有止瀉、止血、利尿和養胃等療效 。 臨床上應用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯 。
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蓮子心茶
泡法：蓮心12克 ， 開水沖泡后代茶飲用 ， 每天早晚各飲一次 。
功效：蓮心雖苦 ， 卻有極好的降壓去脂功效 ， 蓮子心茶除了能降低血壓 ， 還有清熱、安神、強心的效果 。
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桑寄生茶
泡法：取桑寄生干品15克 ， 煎煮15分鐘后飲用 ， 每天早晚各一次 。
功效：中草藥桑寄生為補腎補血要劑 ， 用桑寄生煎湯代茶 ， 對治療高血壓具有明顯的輔助療效 。
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決明子茶
泡法：每日數次 ， 取15~20克決明子泡水代茶飲用 。
功效：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效 ， 可治療高血壓、頭暈目眩、視物不清等癥狀 。