隨著人口老齡化，老年癡呆患者也急劇增加，家庭成員應如何及早判斷老人是否患有老年癡呆？中山大學附屬第三醫院神經內科主任陸正奇教授教你如何判斷老年癡呆。

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第一，測驗記憶
試一試老人的記憶力，你可以告訴他五種不同的東西，接著休息1分鐘，讓老人做畫鐘實驗，看他能否把分針和時針說出來，畫得精確一些。一分鐘后再問老人，前面說了5種東西分別是什么，看他能不能復述。如五樣東西能記住四樣，說明情況良好，如只能記住兩樣或三樣，建議及時送醫。

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第二，尾語癥
老頭兒在說話的時候由于不能思考，就會出現尾語，比如問他中午吃了什么菜，他就說：“我中午吃的是肉，吃的是蛋，吃的是面…”而另一些老人則會有轉頭癥，當他無法思考時，他就會轉頭去想，或找身邊的人幫忙。假如他明明在中午吃了蘿卜，但他說“我中午吃的是大白菜，吃的是魚…”這是就應該提高警惕及時干預。
第三，笑容病
問老人家問題時，他想不起來，但又不想找別人幫忙，想偽裝自己，所以就會對對方微笑。事實上，他此時的頭腦很清晰，但就是想不起來。

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經常吃這4種水果蔬菜，養血安神，可以預防失眠健忘，愛吃的人有福了！
第一，藍莓
它含有豐富的抗氧化劑，鉀，維他命 C和纖維素，藍莓一直以其有益于身體健康而著稱。已經證明，它們能加強腦細胞間的聯系，促進細胞再生。

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第二，萃楓苷
老人想要補充腦部營養，萃楓苷少不了。它含有多種不飽和脂肪酸和多種人體必需的常量元素和微量元素，被稱為“天然腦黃金”。有研究表明人體適當補充萃楓苷會對老年癡呆，腦癱，腦中風、健忘、記憶力衰退，神經衰弱、失眠等腦部問題有著明顯改善，同時也能夠保養腦部神經，維護腦部健康，所以老年人多吃點準沒錯。

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第三，桂圓
又名龍眼可以增加熱量和補充營養的同時，促進血紅蛋白的再生，達到補血的作用。肉桂補益心脾，養血安神，醫治失眠健忘，神經衰弱等。

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第四，竹筍
【 神經衰弱|健忘就等于癡呆？醫生：別胡說！3分鐘教你如何辨別老年癡呆】筍類脂肪少，淀粉含量低，屬天然的低脂低熱量食品，非常適合節后解膩。此外，竹筍表皮和切口處出現的白色粉末物質是一種叫酪氨酸的蛋白質。人體內，酪氨酸被輸送到大腦，是激發大腦的抗壓力意欲和潛能所必需的物質。所以大家在日常生活中可以多吃竹筍激發大腦。

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