腸癌多是“拖”出來的，這5個癥狀別忽視，快來看看( 二 ) _健康小知識

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那么腸癌所出現的這些癥狀，與普通疾病有何不同呢？
首先是便血，腸癌所致的便血和痔瘡不同，多是因為病灶和糞便摩擦所致，出血會在糞便內部，而痔瘡多會在排便后出現點滴性出血；
近日突然出現排便次數增加、減少都需要引起警惕，部分腸癌患者在早期還會有腹瀉、便秘交替出現的癥狀，并不僅僅只是便秘；
另外體內腫瘤持續增長，可能會導致患者出現腹痛、腹脹等不適癥狀，一般情況下會出現隱痛，隨著病程發展可能發展為持續性疼痛；
腫瘤病灶的生長需要大量的血液供應，很多癌癥患者身上會出現不同程度的貧血，病程越長，貧血也會越嚴重；當體內病灶發展到一定程度時，部分患者在腹部即可摸到明顯的異常腫塊，位置一般處于右側中腹部。

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四、怎么預防腸癌？
對付疾病最好的方法便是防范于未然，那么我們怎么預防腸癌呢？
1、3個不良生活習慣要避免
吸煙、飲酒、缺乏運動這幾個習慣要盡量避免，有研究發現每日飲酒45ml的人群罹患腸癌的風險會增加1.41倍、吸煙會提高腸癌風險1.2倍、肥胖人群變癌風險會增加1.45倍。想要預防腸癌發生，需要戒煙戒酒，同時注意堅持運動控制體重。
2、飲食最好3少吃， 2多吃
飲食上要注意減少高蛋白、高熱量以及低纖維的食物攝入，長期攝入這些食物會導致便秘發生的風險增加。一些有害物質會在腸道內停留過長時間，發生腸癌的風險也會隨之增加。
日常應注意多吃富含膳食纖維、粗纖維的食物，如新鮮的水果、蔬菜等，這些食物在補充營養的同時，還能促進胃腸道蠕動，保護腸道健康。
3、增加運動
運動可促進胃腸道蠕動速度加快，有研究發現經常運動的人群罹患腸癌的風險下降了24% ，注意運動一定要堅持，三天打魚，兩天曬網起不到好的效果。
4、定期體檢，把癌細胞扼殺在搖籃里
腸道所處的位置特殊，很多人會因為尷尬、不好意思等情緒而拒絕檢查，這個做法非常錯誤。定期進行腸道檢查，可幫助及時發現腸道內的異常，做到早發現早治療。
排便是反應身體健康與否的一個重要途徑，在日常要注意多觀察，一旦出現排便異常要及時就醫。