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父母常把這3句話掛在嘴邊，當心是患上老年癡呆了，快來看看

健康知識養生常識

根據國際阿爾茨海默癥協會發布的最新數據顯示 ， 預計到2050年 ， 全球患阿爾茨海默這個的患者可以從2018年的5000萬增加3倍 ， 數值甚至會達到1.52億 。
而關于我國阿爾茨海默癥的數據也不容樂觀 ， 北京協和醫院張振馨教授表示 ， 在我國65歲以上的老年人中 ， 大約有3100萬患有輕度認知障礙、600萬人患有阿爾茨海默癥 。
可以這么說 ， 阿爾茨海默癥將會成為老齡化社會很嚴重的一個問題 。 而關于阿爾茨海默癥的研究 ， 也一直沒有斷過 。
但就目前來說 ， 阿爾茨海默癥并沒有一個很好的治療方法 ， 因此大多從源頭來預防 ， 而相關消息指出AB型血型的人更易患老年癡呆 ， 這是真的嗎？
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一、AB型更易患老年癡呆 ， 是真的嗎？
美國神經病學學會的醫學期刊《神經學》發布了一項研究表明 ， 相較于其他血型 ， AB型血的人群在晚年出現記憶力衰退的風險會增加 。
在美國人群中 ， AB型血的人是最少 ， 大約只占有4% 。 然而在這項研究中 ， 研究人員卻發現AB型血的人群出現思考、記憶問題的概率比其他血型人群高了82% ， 而這些問題是誘發癡呆的重要誘因 。
該研究屬于一項關于中風的地理、種族差異原因的更大型研究 ， 研究選取了3萬多名受試者并進行了平均3.4年的隨訪 。 參與研究時 ， 這些受試者均沒有記憶、思考問題 ， 而在隨訪過程中又495名受試者被發現存在思考、記憶力問題 ， 研究人員將這些人員和587沒有記憶問題的受試者進行了對比 。 結果發現 ， 存在認知損傷的受試者中大約有6%的AB型血 ， 而這個數值高于4%AB型血人群的比例 。
【父母常把這3句話掛在嘴邊，當心是患上老年癡呆了，快來看看】此外 ， 研究人員還調查了受試者體內的第八因子血液濃度 ， 這種蛋白質可幫助血液凝結 。 高濃度的第八因子濃度和提高認知損傷、癡呆之間存在一定相關性 ， AB型血的受試者體內的第八因子濃度相較于其他血型的受試者 ， 要更高一些 。
換言之相對于其他血型來說 ， AB型確實更易患老年癡呆 。
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二、這4點才是誘發老年癡呆的“元兇”
誠然 ， 從基因的角度來說 ， 老年癡呆的發生與血型有關 ， 但是無論是以前的科普還是現在的科普 ， 我們都知道 ， 基因是導致疾病發生的一部分原因 ， 而不良的生活習慣才是誘發疾病的“元兇” ， 老年癡呆亦是如此 。
1、年齡
隨著年齡的增加 ， 我們的大腦功能也會逐漸退化 ， 衰老時大腦內的細胞大約可減少10~20% ， 有些甚至會達到30%的數量 。 大量腦細胞衰老 ， 容易誘發腦皮質萎縮、重量減輕 ， 發生老年癡呆的風險也會隨之增加 。
這就是為何老年人是老年癡呆的高發人群的原因 。
2、肥胖
《國際流行病雜志》上曾發表過一項研究 ， 研究發現體重增加、腹部肥胖會顯著增加老年癡呆的發病風險 。 BMI=30的人和BMI正常的受試者相比較 ， 發生癡呆的風險增加了35% 。
和腹部肥胖的肥胖者相比較 ， 腹部肥胖的女性罹患癡呆癥的風險增加了39% ， 在男性身上則沒有觀察到相關性；另外 ， 研究人員還發現 ， BMI值過高和腰圍過大的人群和體重腰圍正常的人相比較 ， 罹患癡呆的風險會增加1.28倍 。
3、心血管疾病
美國心臟協會的研究人員曾進行過一項隊列研究 ， 研究對象為6626名平均年齡73.7歲的人群 ， 對這些受試者進行了平均8.5年的隨訪 。 結果發現 ， 心血管最佳評分為0-1的人群 ， 癡呆的發生率為1.76 ， 而評分在2~7的受試者 ， 罹患癡呆的風險則在-0.26~0.96不等 。 換言之 ， 老年群體中較高的心血管健康水平和較低的癡呆、認知功能下降的風險相關 。