每到秋天 ， 寶寶特別容易腹瀉 ， 秋季腹瀉主要是由輪狀病毒引發的 ， 而且極易傳染 ， 特別是6-24月齡的寶寶最容易中招 ， 主要是通過糞口途徑傳播 ， 還能通過呼吸道傳播 。
中招的寶寶往往會發熱、嘔吐、腹瀉、厭食 ， 在腹瀉前還有可能出現咳嗽、流涕的癥狀 。 我們要做的是給寶寶補充水分和營養 ， 做好護理工作 ， 這樣才能讓寶寶少遭罪 。
想要預防秋季腹瀉 ， 家長除了要注意寶寶保暖 ， 及時增減衣服 ， 注意喂養衛生 ， 勤洗手 ， 還應該注意寶寶的飲食 。
【寶寶腹瀉期間吃蘋果蒸糕，一攪一蒸，香甜松軟，寶媽快快收藏起來】今天我們一起來做一道蘋果蒸糕 ， 這道輔食 ， 最適合在寶寶腹瀉期間吃 ， 熟的蘋果有收斂作用 ， 做法也非常簡單 ， 一攪一蒸就做好了 ， 而且香甜松軟的口感 ， 不管寶寶有沒有生病 ， 都特別適合來一塊！

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開始做菜咯
菜名：蘋果蒸糕
月齡：10M+寶寶
食材：蘋果果肉90g ， 雞蛋1個 ， 低筋面粉40g ， 山楂條適量
制作步驟
1、備好食材 ， 蘋果去皮約90g果肉 ， 切成小塊 ， 山楂條可替換成任何寶寶喜歡的果干

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2、雞蛋和蘋果放入料理機 ， 打成細膩的糊狀

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3、打好的蘋果雞蛋糊 ， 篩入低筋面粉（過篩口感更蓬松一點 ， 不過篩成型更緊實一點）

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4、攪拌均勻 ， 沒有干粉、成粘稠糊狀

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5、容器四壁抹油 ， 底部鋪一張油紙方便脫模 ， 倒入蘋果胡 ， 輕輕震一下模具 ， 震出氣泡 ， 山楂條切小塊拌在蘋果糊中 ， 或者灑在表面都可以 ， 蓋上保鮮膜四周扎小孔 ， 冷水入鍋 ， 鍋開蒸15分鐘左右就可以了

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一道緩解寶寶腹瀉的蘋果蒸糕就做好啦 ， 寶媽們快快收藏起來做給寶寶吃吧~

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