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預防胃癌，做好這2件事，看看吧

健康知識養生常識

“我吃嘛嘛香 ， 怎么可能會得胃癌 ， 你們一定是弄錯了！”
24歲的小盧是一名銷售員 ， 平時忙于工作 ， 三餐不規律是常事 ， 又經常應酬 ， 抽煙喝酒更是不在話下 。 但仗著自己年輕 ， 所以也沒覺得有什么大問題 。
在6月單位安排的一次例行體檢中 ， 做了磁控膠囊胃鏡 ， 被發現胃內有隆起性病變 ， 表面充血糜爛 。
醫生建議小盧做進一步的檢查 。 但因為小盧平時沒什么胃部不適的情況 ， 所以小盧委婉地拒絕了 ， 生活與工作照常 。
預防胃癌，做好這2件事，看看吧
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就這樣拖了快半年 ， 小盧因為胃部疼痛、腹脹不消化去醫院就醫 ， 醫生給小盧安排了胃鏡 ， 病理結果顯示胃印戒細胞癌 ， 發現淋巴結轉移 。
對于該檢查結果 ， 小盧懵了 ， 才有了開頭的感慨 ， 一度懷疑是醫生弄錯了 。
說起胃癌 ， 很多人應該都很熟悉 ， 因為它很常見 ， 但在初期時 ， 卻難以引起大眾的重視 ， 小盧的故事就是一個很好的警醒 ， 因為一拖再拖 ， 最終延誤了治療 。
一、全球一半胃癌在中國！
2017年發布的《中國慢性胃炎共識意見》顯示.：我國慢性胃炎患者已經超過7億 ， 且有繼續增長的趨勢 。 而讓人頭疼的是 ， 慢性胃炎當中的萎縮性胃炎有癌變的風險 。
齊魯醫院消化科主任左秀麗教分享了一組數據：我國每年超過68萬的人被確診為癌癥 ， 占了全球近一半的比例 ， 而因此死亡的人達50萬人 。
可見 ， 大家有必要重視胃部的健康狀況 ， 做好胃癌的預防工作 。
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二、出現5個癥狀 ， 小心胃病變胃癌
如果你有胃病的情況 ， 又出現下述這些癥狀 ， 要警惕癌變 。
1.疼痛性質改變
比如你有胃潰瘍的情況 ， 疼痛多出現在飯后一小時 ， 如果疼痛性質發生改變 ， 變為持續性 ， 且一點規律都沒有 ， 那就要當心胃癌 。
2.上腹出現腫塊
如果摸到腹部有腫塊 ， 且質地較堅硬 ， 按壓有疼痛感 ， 也要警惕胃癌的發生 ， 主要是因為腫瘤侵犯胃黏膜層 ， 在胃壁種植、浸潤 ， 最終形成局部軟組織腫塊 。
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3.燒心泛酸
如果感覺心窩出有一團火再燒也要當心癌變 ， 因為發生胃癌時 ， 胃部的蠕動功能受到影響逐漸變慢 ， 使胃酸易隨著食物反流回食道 ， 灼傷食道 ， 最終出現燒心、反酸等表現 。
4.體重驟降
發生胃病后 ， 患者的消化吸收能力都會受到影響 ， 易出現食欲下降、腹瀉等情況 ， 而如果短時間內沒有通過控制飲食、鍛煉等方式控制身材 ， 體重卻大幅度下降 ， 要警惕胃癌 ， 此時機體不僅無法吸收食物中的營養物質 ， 癌細胞也會跟機體爭奪殘存的營養 ， 導致暴瘦 。
5.大便發黑
這是此病比較有代表性的一大癥狀 ， 主要因癌細胞本身就會凋亡而引發出血 ， 再加上腫瘤壓迫胃部也會引起出血 ， 在胃酸作用下 ， 可將血紅蛋白三價鐵還原成二價鐵(是黑色的) ， 進而隨著消化道的排泄 ， 便會出現黑便 。
如果出現上述這些癥狀 ， 要高度警惕胃癌來“敲門” ， 建議盡快去醫院檢查一下 。
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三、胃癌的4類高危人群 ， 占一個也要注意
胃癌可發于任何人 ， 但也有自己比較偏愛的一部分人群 ， 比如：有胃癌家族遺傳史；胃癌高發地區人群；非常喜歡食用腌熏食物等；以前有得過胃潰瘍、胃息肉、慢性萎縮性胃炎等疾?。挥拈T螺桿菌感染者 。