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夏季沒有空調如何降溫？

健康知識養生常識

夏天來了 ， 天氣也是一天比一天熱 ， 對于有空調的朋友來說只要躲在空調屋里就好了 ， 但是對于一些因為種種原因還沒有安裝空調的朋友來說 ， 盛夏要如何消暑降溫呢？
1、首先想到的當然是電風扇了 。 無論是吊扇、臺扇還是落地扇 ， 都是很多人降溫的首選 ， 不過對于南方動輒40℃的高溫來說 ， 普通風扇可能無能為力 ， 因此空調扇也是不錯的選擇 。
夏季沒有空調如何降溫？
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空調扇的原理比較簡單 ， 利用高壓水泵將水槽里的冷水輸送到分水器 ， 分水器將水勻稱地運輸到蒸發器 ， 在蒸發器形成冰水膜 ， 空調扇工作時冰水膜迅速蒸發 ， 吸收空氣的熱量 ， 從而產生冷風 。
（在普通風扇前擺放一盆冰水也可以起到一定程度的降溫效果）
2、涼席 。 每年夏天怕熱的我都喜歡用竹涼席 ， 當然對于一些身體比較弱 ， 尤其是比較怕冷的老年人不建議使用 ， 可以選擇一些藤制的涼席 ， 效果更好一些 。
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3、老式的大蒲扇也是必不可少的消暑神器 。 想起了小時候和爺爺奶奶拿著大蒲扇在院子里乘涼的那段快樂的時光 。
4、風油精、清涼油 。 這兩種東西想必大家都不會陌生 ， 消暑止痛 ， 清涼止癢 ， 可以說是家家必備 。
5、大冬瓜 。 別以為冬瓜只能吃 ， 相信很多朋友都有抱著冬瓜睡覺的經歷 ， 畢竟這是古代民間常用的防暑的方法 ， 可以說是綠色環保 ， 對于體弱的老人和孩子最為適合不過 。
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