糖尿病會遺傳是真的嗎？快來看看漲知識 _健康小知識

“我一定會得糖尿病嗎？每天都在害怕當中惶惶度日。 ”
近日，小妙收到一位粉絲的私信，他還是名大學生， 24歲，是個醫學養生愛好者，對健康的事情一直非常重視。
前些天，他媽媽突然瘦了很多，這位粉絲頓時覺得不對，有點像是糖尿病的癥狀，于是趕緊讓媽媽去醫院檢查，果不其然空腹血糖需要大于7mmol/L ，屬于糖尿病了。
后來通過詢問，媽媽說姥姥也是糖尿病患者，后來他在網絡上查詢發現糖尿病具有遺傳，也就是說他姥姥有糖尿病，他媽媽有糖尿病，約等于他一定會的糖尿病。
知道這個消息后，這位粉絲當即表示不想活了，竟然明知道未來的解決，為何還要茍活于世，但是花季年華要死多少有點舍不得，于是詢問小妙，糖尿是不是一定會遺傳？

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一、糖尿病會遺傳是真的嗎？
關于糖尿病遺傳的問題一直被廣泛討論著，很多人都擔心如果父母有糖尿病，自己也可能會患上糖尿病，那么糖尿病會遺傳是真的嗎？
不可否認，糖尿病確實具有一定的遺傳傾向。
就拿最為常見的2型糖尿病來說，有研究發現大約有39%的2型糖尿病患者的父母最少有一方是糖尿病患者。不過，這里所指的是遺傳傾向，而不是真正的遺傳病。
所謂的遺傳傾向，就是代表有一定的遺傳幾率，但是通常和環境有關，需要在環境因素和遺傳因素同時具備時才可能會發病，環境因素主要包括生活、飲食、精神等。
因此， 2型糖尿病是一種環境因素和遺傳基因相互作用的結果，環境和遺傳都十分重要，缺一不可，就算父母患有糖尿病，如果后代能養成良好的生活方式，也有可能不會得糖尿病。
因此糖尿病只是一種具有遺傳傾向的慢性疾病，即使有糖尿病的家族史，并不代表一定會得糖尿病，可以通過健康的生活方式來避免發展成為糖尿病。

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二、得了糖尿病沒得治，就算治了也會出現很多并發癥
關于糖尿病的恐懼，其實往往不是疾病本身，而是糖尿病可能帶來的眾多并發癥。
糖尿病的并發癥可以說是全身的，它最常見會導致視網膜病變、腎病，甚至心血管疾病、神經病變，已經糖尿病足，據研究調查顯示糖尿病并發癥有100多種，甚至有人會說得了糖尿病沒得治，或早或晚都會發生并發癥，所以得了糖尿病就等于死。
關于這個問題，北京協和醫院的陳有信主任表示，誠然一般來講，糖尿病患者在7-8年后，可能會出現糖尿病并發癥，其中以糖尿病視網膜病變為首，但是如果患者的血糖、血壓、血脂控制的很好，生活方式很健康，心態也很好，并發癥的出現是比較晚的，甚至有人可能50年都不產生并發癥。
簡單點說，患上糖尿病不一定一定會產生并發癥，而是與患者的生活習慣以及血糖的控制有很大的關系，如果病情控制的好，可能不會出現并發癥，如果病情控制的好，并發癥自然避免不了。

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三、治療糖尿病，飲食控制是關鍵
上文我們說了，糖尿病會不會產生并發癥，與病情的控制有很大的關系，那么如何治療糖尿病呢？
可以這樣說，生活方式干預是預防糖尿病的基石，需要始終貫穿于糖尿病的前期干預措施中。
研究發現，生活方式的干預能夠有效降低發生糖尿病的風險，對于前期的糖尿病患者來說，主要是讓肥胖和超重的人群減輕體重，可以通過合理的飲食和運動來控制體重，其中，飲食控制又是十分重要的一方面，患者可以通過適當的飲食控制來使血糖維持正常，至少要維持在糖尿病前期，延緩或預防高血糖發展為糖尿病。