懷孕是人類社會推進的不變主題 。
相信我們身邊有不少親朋好友 ， 在孕前都做了很多思想工作 ， 孕期又做了諸多預備措施 ， 不過……你真的準備好了嗎？

文章圖片
就曾看過一個明星在微博上發道——

文章圖片
張歆藝作為一個公眾人物 ， 想必大家都有所耳聞 ， 不過知名如她也不能破了這孕期禁藥的詛咒 。
且先不論這些自帶光環的明星 。
就說我家對門的小姐姐 ， 孕前簡直就跟傳銷組織似的 ， 把她一家老小一頓忽悠 ， 待到孕期7個月的時候什么破事都來了 。
一邊偏頭痛 ， 一邊牙痛 ， 都分不清到底是牙痛引發的偏頭痛 ， 還是偏頭痛導致了牙痛 。

文章圖片
這份苦處 ， 她整整忍了3個月 ， 原本想寶寶出來了 ， 終于可以解脫了 ， 又因哺乳問題 ， 惹得全家雞犬不寧 。
生活中 ， 不少備孕媽媽都有一種僥幸心理 。
“二、三十年都沒毛病 ， 不差這十個月 。 ”可悲劇不偏不倚的就發生在這十個月了 。
為什么在孕期間牙齒容易出狀況？
1.孕期勞累
準媽媽會因各方面情緒 ， 忽視了口腔衛生的保養 。

文章圖片
2.頻繁的惡心嘔吐
這會增加口中殘留的酸腐性物質 ， 加大了牙齒齲化的可能 。
3.進食次數增加和酸類食物攝取
孕期的準媽媽大魚大肉沒少有 ， 更要命的是還有部分媽媽特別喜愛吃酸的 。

文章圖片
4.孕期荷爾蒙的變化
在孕期間 ， 準媽媽們的口腔環境會有所變化且會變得異常敏感 ， 這使得細
菌里更容易滋生 。
孕前防范知多少
口腔問題從來就不是一日之功 ， 只在我們做好日常的護理與定期的檢查 ， 你會發現牙疼什么的 ， 都是別人的事 。
1.刷牙 ， 刷牙 ， 刷牙
我發現我說100遍都不及CCTV一遍的管用 ， 即便如此我還是要說 。 （尤其是飯后和睡前）

文章圖片
2.定期檢查
你去做B超或者三維彩超什么的 ， 不能順便逛一趟牙科嗎？
3.控制飲食
甜點和酸性食物都別吃太多了 。
4.營養均衡
現在的準媽媽們也有很大一部分很挑食！別問我為什么會知道——

文章圖片
有人想問“你說的道理我都懂 ， 可我現在已經懷孕了 ， 智齒的問題還沒解決 ， 我該怎么辦??？”
1.如果智齒有發炎 ， 請務必上診所讓醫生幫忙將發炎化膿的地方沖洗干凈 。
2.刷牙的時候盡可能刷的更全面 ， 針對智齒周邊的地方要仔細過濾 。
3.要堅持使用牙線及各類輔助工具 ， 待寶寶落了地再去拔牙 。

文章圖片
另外 ， “月子”這道產后過程 ， 想必沒人會不重視 。
在此期間 ， 國內的寶媽們簡直是飽受煎熬 ， 她們不能出門、不能吹風、不能洗澡 ， 甚至還不能刷牙！

文章圖片
其實對于月子 ， 各國有各國的處理方式 ， 唯獨刷牙是高度一致的！
不知多少人在月子期間受過此類嘮叨——“月子的時候若刷牙 ， 生一個孩子壞一顆牙”
那月子期間真的不能刷牙嗎？

文章圖片

• 水煮雞蛋|早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記“2不”，早知早好
• 尿酸|5種“增加尿酸”的食物，嘴饞也要忍住，別給痛風一絲的機會
• 不會養米蘭花？教你3招，讓它快快爆盆，開花不斷
• 樟腦丸聞多了會怎樣？樟腦丸中毒怎么查出來？
• 一棵三角梅，想開出五顏六色的花，此“方法”最靠譜，2分鐘學會
• 乙肝|乙肝在研新藥AB-729，免疫反應新數據，在2022年歐肝會發布
• 糖炒栗子有石蠟，吃多了會致癌？快來看看
• “懶人”容易生病，4種“懶”，若一種都不占，你會少生??！
• 它是天然“腸道清理專家”，我家每周會吃一次，全家人個個沒肚腩
• 總是吃飯二兩酒，飯后一根煙，對身體會怎樣？很多人搞不清楚狀況