黑米吃法及營養 _生活百科

自古以來，黑米就被人們當成一種滋補保健品
【黑米吃法及營養】

文章插圖

文章插圖
歷史文化原陽縣盛產黑米，其色黑紫，其味芳香。因珍稀名貴，自西漢以來，一直是歷代皇室的貢品。故稱“貢米健康提示《本草綱目》說黑米有“滋陰補腎，健身暖肝，明目活血”之效，并主“走馬喉痹，調中氣，主骨節風癱瘓不遂，常年白發” 。