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專家提醒四類人要少吃桃

小知識

“桃子營養豐富 ， 富含膠質物 ， 這類物質到大腸中能吸收大量的水分 ， 能達到預防便秘的效果 。”但有關專家提醒 ， 四類人要少吃或不吃桃子：
1.平時內熱偏盛、易生瘡癤的人 ， 不宜多吃 。
2.最好不要給嬰幼兒喂食桃子 ， 因為桃子中含有大量的大分子物質 ， 嬰幼兒腸胃透析能力差 ， 無法消化這些物質 ， 很容易造成過敏反應 。
3.多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用 ， 因為它會增加腸胃的負擔 。
4.吃桃會引發過敏的人群 ， 當然也要忍住誘惑啦 。
吃桃怎樣防過敏
吃前可以用鹽直接搓桃子的表皮 ， 然后再用水沖洗 ， 能較干凈地去除桃毛 。另外如果桃子是從樹上剛摘下來的 ， 最好要放半天再吃 ， 等它暑氣散去再吃比較好 。沒有完全成熟的桃子最好不要吃 ， 吃了會引起腹脹或腹瀉 。
專家指出 ， 吃桃一旦出現過敏 ， 剛開始癥狀較輕時 ， 比如嘴角發紅、脫皮、瘙癢 ， 這個時候家長應讓孩子停止食用 ， 將其臉、手洗凈 。如果孩子的癥狀比較嚴重 ， 比如嘴唇、口周、耳朵、頸部出現大片紅斑 ， 甚至有輕微水腫 ， 就應該重視了 ， 嚴重的話甚至會引起腹瀉 。
專家還給出一個方子：泡一些綠茶 ， 在里面放點鹽 ， 用熱茶水清洗過敏部位 。之后用干毛巾擦干 ， 再涂上六一散 。若癥狀比較重 ， 可以把六一散換成無極膏 。
【專家提醒四類人要少吃桃】如果表面出現水腫 ， 可以涂上些冰黃膚樂軟膏 。癥狀較輕者 ， 一天涂2次 ， 癥狀重者 ， 可以涂3次 。還可配合吃些清熱解毒的藥 ， 如金銀花、撲爾敏等 。如果皮膚出現水腫 ， 平時還可以多吃些蘿卜 ， 多喝水 。