一味奇妙的中藥，抗抑郁、調節免疫、寧心安神，為你提供深度睡眠( 二 ) 骨科

明代四大本草中，《神農本草經疏》沒有專門論述茯神，保留了本經別錄的記載，但也提出了“茯苓入脾腎之用多，茯神入心之用多”的論斷。《本草綱目》中，在茯苓條下，單獨論述了茯神，主要保留了名醫別錄與藥性論的記載，沒有過多發揮。而《本草匯言》中則是未曾重視茯神。但是《本草蒙筌》中對于茯神的藥效，有過發揮，認為茯神“專理心經，善補心氣；止恍惚驚悸，除恚怒健忘” 。正是因為《本草蒙筌》的這個記載，才讓《藥性四百味》中有了“茯神補心，善鎮驚悸，恍惚健忘，兼除恚怒”的歌訣。
后來，《藥品化義》中說，茯神“能守能定，力補心氣” ， “其體沉重，重可去怯，其性溫補，補可去弱” ，并說， “心氣虛怯，神不守舍，驚悸怔忡，魂魄恍惚，勞怯健忘，俱宜溫養心神，非此不能也” 。但是，盡管如此，茯神這味中藥，在后世醫家的臨床運用和研究中，并未得到足夠的重視，因此，自《名醫別錄》與《藥性論》記載了茯神的獨特功效以來，穿越千年的時光，依然還停留在原地。

對于以茯神入藥的經典良方并不多，但是也不少。比如《百一選方》的朱雀丸，主治“心神不定，恍惚不樂” ，《楊氏家藏方》的茯神丸，主治“心虛血少，神不守舍，多驚恍惚，睡臥不寧” ，《圣濟總錄》的茯神湯，主治“虛勞煩躁不得眠” ，《局方》的十四友丸，主治“怔忡昏憒，神志不寧，睡臥不安”；《醫學心悟》的安神定志丸，主治“因驚恐而失眠，夜寐不寧，夢中驚跳怵惕” 。雖然，以茯神入藥的良方自唐宋已降，歷代皆有，但是無論是藥典，還是中藥學，無論是方劑學，還是藥理學，都對茯神的重視程度不夠。
不過，幸運的是，現代藥理在逐漸開始重視茯神這味中藥了。按照常規來說，茯神具有安神的藥理作用基本上是鐵板釘釘，而藥理研究發現，茯神的安神與抗腫瘤作用，基本上是藥理共識[2-4
。尤其是茯神對于在延長睡眠時間方面作用良好，與戊巴比妥鈉等有協同作用，對多數失眠、入睡困難和睡眠易醒的人都有較好的療效[2
。不僅如此，藥理研究還發現，茯神具有利水消腫，改善免疫，抑菌抗炎，保肝，抗衰老，降血糖[2
，抗氧化，利尿，鎮靜催眠，預防腎纖維化，預防急性白血病[4
等藥理作用。另外，還有實驗研究表明，茯神具有抗抑郁的作用[5
。
總體來說，茯神這味中藥在抗抑郁、調節免疫和寧心安神方面，有著良好的作用，可以為睡眠淺的人提供深度睡眠的條件，而且在抗腫瘤方面的藥理作用明顯，未來的臨床應用范圍很廣，值得深挖。另外，關于茯神的用量，常規劑量是三至五錢，也就是現代的9~15g 。總之，對于茯神這味中藥來說，的確是一味奇妙的中藥，但是卻一直是“實力很強大，存在感很低” ，委實遺憾。也希望未來的藥典與中藥學能夠將茯神從茯苓條目下獨立出來，雖然二者屬于同一種植物，但是二者的藥用功效，雖然相同的部分，但是不同的部分也很多。
參考文獻
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曹清，徐佳盛.睡得著卻睡不香? 可能是您沒有進入深度睡眠[J
.食品與健康， 2023 ， 35（6）：46-47.
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[3
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