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咽回去的痰，對身體有什么影響？快來看看

健康知識養生常識

一般感冒后、患有肺部疾病時易咳痰 ， 有時痰液容易咳出；有時總覺得痰堵在嗓子口 ， 咳不出來又咽不下去 ， 簡直難受至極 。 如果想要祛痰 ， 不能盲目服用祛痰止咳藥 ， 只要順好氣就能解決 。
咽回去的痰，對身體有什么影響？快來看看
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痰是怎么形成的？
痰液屬于呼吸道的分泌物 ， 懸浮在空氣中的細菌和塵埃以及其他微生物等 ， 由鼻咽進入氣管時 ， 被呼吸道黏液粘住 。 痰液生成后可刺激咳嗽 ， 通過咳嗽的方式經口腔排出 。
痰咽回去對身體有害嗎？
痰液的成分不僅僅是氣管分泌物 ， 而且也含有害顆粒和細菌 。 呼吸道細菌進入腸道后 ， 無法長時間生存和繁殖 ， 胃酸能殺死部分細菌 。 不過 ， 痰液中的某些細菌有可能進入小腸 ， 尤其是結核桿菌 ， 耐受力比較強 ， 從而誘發腸胃疾病 ， 因此痰不能咽回去 ， 特別是肺結核患者 。 值得提醒的是 ， 痰液有一定的傳染性 ， 因此不能隨地吐痰 。 正確的方法是把痰液吐在紙巾上 ， 然后扔進垃圾桶里 。
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祛痰先順哪幾種氣？
1、宣肺氣
中醫認為 ， 肺氣主宣 ， 喜通惡壅 ， 壅可造成肺氣郁 ， 從而生成大量痰液 。 主要表現為咳嗽時痰液多以及胸膈脹滿 ， 常見于阻塞性肺病以及肺氣腫等 。 此類人群可在中醫指導下服用通宣理肺丸 ， 也可以飲用桔梗枳殼湯 。
2、疏肝氣
肝氣郁滯易造成痰液凝聚 ， 使得氣機不利 ， 大量津液積聚成痰 ， 痰液搏氣結 ， 逆向于咽喉 。 主要表現是總覺得咽喉中有異物 ， 咳不出來又咽不下去 ， 常見于慢性咽炎患者 。 此類人群可以飲用半夏厚樸湯；也可以在中醫指導下服用中成藥 ， 比如清喉咽顆粒或是逍遙丸等 ， 能起到理氣宣肺效果 ， 又能祛痰 。
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3、理脾氣
中醫認為 ， 脾主運化 ， 把精微物質運輸到身體各個部位 。 如果出現脾胃氣滯 ， 無法正常運化水濕 ， 運輸精微物質受到阻礙 ， 從而在體內滯留化成痰 。 主要表現為身體肥胖、眩暈以及肢體沉重、頭部如同包裹東西一般 ， 常見于高血壓、高血糖和高血脂患者 。 此類人可以飲用順氣化痰湯或平陳湯；也可以在中醫指導下服用平胃丸或參苓白術丸 ， 能起到理氣健脾和消痰效果 。
4、降逆氣
痰液阻塞氣道 ， 肺氣上逆時易造成咳嗽、痰液多且咳不出來、哮喘等 ， 常見于哮喘 。 此類人群可飲用三子養親湯 ， 也可以喝蘇子降氣湯 ， 能幫助降肺氣 。 另外 ， 痰阻中焦的癥狀是胸口發悶、嘔吐和惡心等 ， 常見于反流性食管炎患者 ， 此類人可以飲用小半夏加茯苓湯 。
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溫馨提示
【咽回去的痰，對身體有什么影響？快來看看】痰液較多者應培養主動喝水的習慣 ， 能稀釋血液 ， 幫助痰液咳出；同時應調整好飲食 ， 以清淡為主 ， 遠離肥甘厚膩、高糖分和難以消化的食物；多吃新鮮蔬菜和水果 ， 尤其是含水分較多的 ， 比如西紅柿、黃瓜、蘋果、雪梨和櫻桃等 。 痰液比較多 ， 同時伴有明顯的身體不適 ， 還需及早去醫院做相關檢查 。