性格不好，是致“癌”的危險因素！你知道有一種性格叫“癌性格”嗎？ _健康小知識

北宋邵雍生病之后，曾寫過一首《百病吟》，其中頭一句寫道：百病起于情，情輕病亦輕。不同性格的人有著不同的情緒特點，在待人處事方面也有著不同的方法。有些性格與疾病密切相關，甚至會導致癌癥發生，被稱為“癌性格”！
什么是“癌性格”
在心理學上，把人的性格分為ABC三種類型：A型性格的人性情急躁、缺乏耐性；B型性格的人遇事從容不迫、積極樂觀；C型性格的人長期抑郁而又不善于表達。目前已有大量研究發現， C型性格的人患癌率比A型和B型高3倍。
德國的H·J·艾瞻克博士經過大規模調查而得出“癌性格”這一觀點。什么是癌性格呢？這類人往往把自己的幸福寄托于家庭、戀人、朋友、上司等，而一旦喪失了他所依賴的寄托，就會長時間地陷入絕望之中，這些人大多數是情緒不穩定且內向的人。

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“癌性格”如何致癌
為什么“癌性格”者更易患癌癥呢？這類人有兩個突出的特征：一是情緒不穩定，一是不會發泄情緒。目前認為,不良情緒對機體免疫機能有抑制作用,影響了免疫系統識別和消滅癌細胞的“免疫監視"作用。
情緒不穩定的人，容易受到外界影響產生不良情緒，如果再沒有舒解不良情緒的能力，長期處于壓抑狀態，就會使身體免疫力下降，使癌細胞逃脫免疫屏障，積累到一定程度，就有可能陷入癌癥的魔爪。
測測是否有“癌性格”
回答以下七個問題，測測自己是否有“癌性格” 。
（１）你感到很強的憤怒時，能否把它表達出來？
（２）你不管什么事都盡可能把它做好，連怨言也沒有？
（３）你是否認為自己是個很好的人？
（４）你是否在很多時候都覺得自己沒有價值？是不是常常感到孤獨、被別人排斥？
（５）你是否正在全力做你想做的事？你滿意自己的社交關系嗎？你對于常常能發揮人的潛力相當樂觀嗎？
（６）如果現在有人告訴你，你只能再活６個月，你會不會把正在做的事情繼續下去？
（７）如果有人告訴你，你的病已到了晚期，你會不會有某種解脫感？
理想的答案是：1.是；２.否；３.是；４.否；５.是；６.是；７.否。
如果你對上述問題的回答中有兩個以上與正確答案相反，就說明你具有癌癥性格的特征。

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防癌要調“心”
一個人情緒的好壞與其身體健康有著密不可分的關系。為了預防癌癥的發生，不僅要防止各種致癌因素，還應當保持身心健康。
笑一笑，疾病少
沒事多看看喜劇，多聽聽相聲，多笑笑可以使免疫系統活躍起來，而癌細胞的活性則會大大減弱。
保持積極樂觀
人的心態決定著人的情緒。人們只有經常保持樂觀的心態，才能使自己的情緒處于健康的狀態，從而可避免不良情緒給身體帶來損害。
學會知足常樂
知足才能常樂，常樂身體才能好，生活才能幸福。事事與人攀比，爭強好勝，怎么能有好日子過呢？身體怎么能好呢？
唱革命歌曲
革命歌曲大都具有積極向上的力量，非常能夠鼓舞人心，使人精神振奮，增強對抗困難、挫折的信心。每日高歌一曲，免疫力自然會上一個水平。
多交幾個朋友
俗話說，多個朋友多條路，同時朋友也情緒的釋放通道。在生活上遇到困難，也可以及時獲得他人的理解和幫助，從而極大緩解壓力，消除疾病的隱患。