甲狀腺癌|全民加碘27年，得甲狀腺癌的人卻越來越多，碘鹽到底該不該吃？發病率

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【甲狀腺癌|全民加碘27年，得甲狀腺癌的人卻越來越多，碘鹽到底該不該吃？】

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“加碘鹽是害人鹽！別再吃了！”蘇阿姨將自己的癌癥確診報告發至家族群，引起一陣熱議。
蘇阿姨對于健康的關注度一直很高，近期年齡相仿的鄰居被確診癌癥后她覺得十分害怕。趕緊去醫院給自己做了個全身檢查，經檢查發現她的甲狀腺上有一個邊界不清晰、形態不規則的結節，有一定的癌變風險。蘇阿姨擔心自己是癌癥，趕緊預約了醫生進行手術。

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術后的病理結果顯示甲狀腺乳頭狀癌早期，經過手術目前蘇阿姨已經康復出院。但她仍然覺得心有余悸，上網一搜有文章稱甲狀腺癌的發生和吃加碘鹽有很大關系。
想到自己長期食用加碘鹽，她就覺得自己是吃了加碘鹽引起的癌癥，趕緊把這個消息分享到家族群里，提醒大家別再吃了。
難道蘇阿姨罹患的甲狀腺癌真的是因為吃了加碘鹽嗎？加碘鹽到底還能不能吃呢？跟隨小妙一起來了解。

?一、甲狀腺癌：醫學界公認“增速最快”的癌
據我國《國家癌癥中心雜志》發布的數據顯示，我國甲狀腺癌的發病率在2000~2016年間上升了20倍，該病特別“青睞”女性群體。
而這個現象在全球范圍內都十分普遍，韓國2010年的數據顯示，甲狀腺癌患者占所有癌癥的發病人數第一名（17.8%）、美國甲狀腺癌的發病率在1990~2009年上升了快5倍。
目前臨床上確認會引起甲狀腺癌發生的誘因包括有童年時期的頭頸部放射線照射、放射性接觸史以及家族內有甲狀腺癌病史人群等。

?很多人不能理解，為何如今的防癌意識在增強，甲狀腺癌的發病率卻在上升？
別慌，現代甲狀腺癌發病率越來越高，和科技進步之間有很大的關聯。
現代的醫學檢查手段在進步，彩超對于甲狀腺內2~3mm的微小結節也能及時發現，篩出的病例相對增加。其實，技術進步讓發病率上升不一定是壞事，早發現、早治療能提高治愈率。
甲狀腺癌惡性程度較低，是一個較為“善良”的腫瘤，雖然發病率高，但死亡率低。

?二、吃碘鹽導致甲狀腺癌多發？是科學還是謠言？
我國在1995年開始實行加碘鹽政策，到2000年時我國的碘缺乏病發病率顯著下降。為什么國家要在鹽中加碘呢？因為我國很多地區的水和土壤內都缺碘，尤其是一些高原地區。
長期缺碘會導致甲狀腺功能減退、甲狀腺腫大等，兒童一旦缺碘還會誘發克汀病發生，對于兒童正常的智力發育也會帶來很大的威脅。
不少人認為甲狀腺癌的發生和加碘鹽之間關系密切，事實上這個說法并沒有科學依據。國家衛計委表示，在全球內無論有沒有實行加碘鹽的國家，甲狀腺癌的發病率都呈上升趨勢，并以直徑＜1.0cm的微小癌增加為主。足以見得甲狀腺癌的發病率是否上升，和加碘鹽之間沒有過大的聯系。
碘作為我們人體不可或缺的營養元素之一，食用加碘食鹽是控制碘缺乏病安全而又有效的方法。但也要注意不能盲目大量攝入，國家衛健委發布的《健康行動》建議，每日成年人鹽攝入量為≤5g 。