之前在網絡上看到了一個詞語：社交牛逼癥 。 社交牛逼癥是社交恐懼癥的反義詞 ， 形容在社交方面毫無膽怯 ， 無論和陌生人還是半路不睡的人 ， 都能做到游刃有余的交談 。 不怕別人的眼光 ， 不擔心被人嘲笑冷落 ， 令社恐人群無比欽佩 。

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如果自己有很多的想法和觀點 ， 無法表達出來 ， 那確實是一種小小的缺失 。 畢竟語言的魅力是無窮的 ， 語言的深度也是我們無法想象的 ， 它是沒有天花板的 ， 是沒有上限的 。 所以古人有云：一言之辯 ， 重于九鼎之寶；三寸之舌 ， 強于百萬雄師 。
反觀自己：自己是否有社交恐懼癥呢？如果有 ， 那么就可以啟用社交牛逼癥的概念 。

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隨著歲月的磨礪和經驗的積累 ， 就會越來越發現一個規律：想要改變原有的系統 ， 必須要有新的理論基礎作為根基 ， 從而轉變自己固有的認知思維 。 比如以前很多人都說自己有社交恐懼癥 ， 然后就建議多跟別人說話 ， 多去參加一些活動 ， 多去參加演講比賽等等 。 這是站在社交恐懼癥的基礎上進行一種簡易 ， 治標不治本 。
但是當社交牛逼癥出現之后 ， 這種思維就發生了底層式的改變 。 相當于不是在社交恐懼癥的基礎上進行改變 ， 而是在社交牛逼癥的底層框架下進行改變 。 這時候社交恐懼癥這個詞語就會很少出現在自己的頭腦中 ， 那樣就會強化不起來 ， 大腦已經被社交牛逼癥給替代了 。
這是一個新發現 ， 也是一個新的思維模型 。 我們就是要在社交方面毫無膽怯 ， 我們就是要和陌生人或者半路不熟的人相談甚歡 ， 不用在意別人的眼光 ， 在意了 ， 自己內心就會膽怯了 。 做我們想做的 ， 干我們相干的 ， 結交我們想要結交的人就可以了 。
為什么每日反思很重要 ， 在反思的同時 ， 就是在不斷磨礪自己的思想 。 在《肖申克的救贖》影片中 ， 安迪用一把石錘 ， 最終實現了自己的自由之身 。

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在《絕對自控》里 ， 馬爾克姆因為犯罪 ， 被判處有期徒刑10年 。 一般人怎么辦？會熬過這10年 ， 但是他不一樣 ， 開始讀書學習 ， 把能從圖書館借來的書籍 ， 一本一本讀完 ， 而且還要一個字、一個字的全部手抄下來 。 監獄對于他來說已經成為了學堂 ， 自己樂在其中 ， 很是逍遙 ， 最后變得博學 。
所以當自己有社交恐懼癥時 ， 那就開始用社交牛逼癥去進行治愈 ， 每天琢磨、每天琢磨 ， 自己樂在其中 。 返回搜狐 ， 查看更多
【有了社交恐懼癥怎么辦？用社交牛逼癥去進行治療】責任編輯：

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