1. 首頁 > 健康養生 > >

體內有五邪：寒積、氣積、血積、痰積和食積，中醫如何調理？

健康知識養生常識

人生活在自然環境之中 ， 受外界多種因素的影響 ， 體內時刻進行代謝 ， 產生一些垃圾 。 很多時候 ， 在內外作用下 ， 加上人們有時不注意身體 ， 或長期存在一些不良生活習慣 ， 人會陸續出現一些問題 ， 多見的是五種：
1、寒積：身體怕冷 ， 四肢不暖 ， 臉色不紅潤 ， 精神萎靡 。
2、氣積：胸腹仿佛一團氣堵住 ， 兩脅悶痛 ， 打嗝 ， 咳嗽 。
3、血積：表現多見身體脹痛、關節不適、頭疼頭暈 ， 女人多見月經不調 ， 經期疼痛多 。
體內有五邪：寒積、氣積、血積、痰積和食積，中醫如何調理？
文章圖片
4、痰積：濕氣阻滯的表現明顯 ， 大小便增多 ， 全身乏力困重 。
5、食積：胃部脹滿 ， 食欲不佳或吃一點就飽了 ， 有便秘、大便干結的問題 。
對付這些問題 ， 常人理解是一把鑰匙開一把鎖 ， 逐個解決 ， 或找出癥狀最重的 ， 或這些問題里最根本的 ， 由點促面解決 ， 如寒積的解決辦法是辛溫解表 ， 氣積是宣肺提氣 ， 血積是活血化瘀 ， 痰積是化濕利水 ， 食積是健胃理氣 ， 各個擊破 。
實際上 ， 這些癥狀不是一天一夜形成的 ， 而是一段時間、長期如此 ， 使人體內部陰陽、升降、表里陸續出現問題的結果 ， 一個個地解決是一個不錯的辦法 ， 但還有更厲害的 ， 一個方劑就把這5個方面問題橫掃 ， 它就是“五積散” 。
五積散 ， 最早是唐代《仙授理傷續斷秘方》所載 ， 后收錄于宋代醫書《太平惠民和劑局方》 ， 被更多中醫所用 ， 惠及無數民眾 。 五積散的初衷 ， 就是針對人體常見問題 ， 不是逐一解決 ， 而是用一個“綜合方” ， 集中統一解決 ， 既快速緩解病情 ， 又能綜合調理身體 。
體內有五邪：寒積、氣積、血積、痰積和食積，中醫如何調理？
文章圖片
五積散由麻黃、桂枝、白芷、干姜、桔梗、枳殼、當歸、川芎、白芍、蒼術、半夏、陳皮、茯苓、甘草、厚樸15味藥組成 ， 是一個大方子 ， 把它掰開來看 ， 是這么回事：
驅寒積：麻黃、桂枝、白芷、干姜為主力 。
消氣積：桔梗、枳殼為主打 。
化血積：當歸、川芎、白芍當頭陣 。
祛痰濕：蒼術、茯苓、陳皮、半夏、甘草為主解難題 。
解食積：厚樸、陳皮領銜沖在前 。
從整個五積散的大復合方劑看 ， 有麻黃湯、溫膽湯、當歸芍藥散、平胃散、二陳湯、半夏厚樸湯的組方 。 另外一種說法是桂枝湯、苓桂術甘湯、四物湯等 。 但有的湯劑少了一些成分 ， 換成公式看：
體內有五邪：寒積、氣積、血積、痰積和食積，中醫如何調理？
文章圖片
五積散大復合方=（麻黃湯-杏仁）+（半夏厚樸湯-紫蘇）+（溫膽湯-竹茹）+（當歸芍藥散-澤瀉）+平胃散+二陳湯 。
但問題來了 ， 人體五邪問題 ， 并不是一下子出現的 ， 肯定有一個當頭頭 ， 或先挑事 ， 引起連鎖反應 ， 這個通常是“寒積” ， 外有寒邪 ， 是生活的常態 ， 內有生冷 ， 管不住嘴和手所致 ， 內寒和外寒先聯合起來搞事情 ， 后面的癥狀就出現了 。
1、寒積影響到氣 ， 使氣機運行受阻 ， 肝、肺、胃都有不適 。
【體內有五邪：寒積、氣積、血積、痰積和食積，中醫如何調理？】2、氣機不暢 ， 血又出現問題 ， 有各種痛癥、女生生理周期異常的問題 。
3、氣血推動津液 ， 久而成濕阻 ， 成痰阻 。
4、在諸因素的影響下 ， 人的食欲 ， 消化出現問題 。
體內有五邪：寒積、氣積、血積、痰積和食積，中醫如何調理？
文章圖片
所以 ， 是一個以寒積為中心或起始 ， 五邪相互影響的過程 ， 通過首先糾正外感風寒 ， 內部生冷的問題 ， 由表及里解決問題 ， 所以五積散是解表溫里劑 。