7月13日
國家衛健委召開新聞發布會
介紹我國兒童青少年總體近視情況
2020年 ， 我國兒童青少年總體近視率為52.7% 。 較2019年上升2.5個百分點 ， 較2018年下降0.9個百分點；其中6歲兒童為14.3% ， 小學生為35.6% ， 初中生為71.1% ， 高中生為80.5% 。
2020年9月至12月國家全面開展的近視專項調查顯示 ， 2020年各地6歲兒童近視率均超過9% ， 最高可達19.1% 。 小學階段近視率攀升速度較快 ， 從小學一年級的12.9%快速上升至六年級的59.6% ， 平均每升高一個年級 ， 近視率增加9.3個百分點 ， 幼兒園和小學是我國近視防控重點年齡階段 。

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高度近視容易引發多種嚴重并發癥 ， 比如白內障、視網膜脫離和青光眼等 ， 是重點防治的致盲性眼病 。 2020年9月至12月國家全面開展的近視專項調查顯示 ， 近10%近視學生為高度近視 ， 而且占比隨年級升高而增長 ， 在幼兒園6歲兒童中有1.5%為高度近視 ， 高中階段達到了17.6% ， 高度近視的危害仍不容忽視 。
那么
臺州的兒童青少年近視情況如何呢
根據我市疾控去年發布的居民健康報告
【十個娃就有五個中招！一到暑期，臺州各大醫院擠滿了人…】2019年
臺州全市中小學生近視率為74.94%

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近日 ， 采訪人員從臺州醫院眼科了解到 ， 自進入暑假以來 ， 眼科門診人數激增 ， 單是學生患者 ， 平均日門診量便已近300人次 。
“前來就診的小患者涵蓋了各個年齡段 ， 從幼兒園到小學生、中學生、高考生都有 。 ”臺州醫院眼科副主任醫師崔鋼峰說 ， 每年寒假、暑假都會迎來兒童青少年視力就診高峰 ， 今年跟往年相比不同的是 ， 除了常規復診 ， 在學校近視普查中查出問題、被家長帶來看診的學生明顯增加 ， 家長們保護孩子眼睛的意識提高不少 ， 對孩子眼睛度數的變化也比較重視 。

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與此同時 ， 前來做近視激光手術的學生也有不少 。 崔鋼峰粗略統計了一下 ， 一天下來大約有30多臺手術 ， “大部分都是剛參加完高考的準大學生 ， 他們因征兵、形象、專業選擇等原因需治療近視 。 ”
暑期假期很長 ， 門診時 ， 很多家長都覺得保護視力是一項嚴峻的挑戰 。 對此 ， 崔鋼峰指出 ， 孩子在學校里更多的是書寫 ， 而暑假里一般會花更多時間來閱讀 ， 因此常規的近視預防要做好 。 總體上要謹記“20—20—20法則” ， 即每用眼20分鐘休息20秒以上 ， 向20英尺（約6米）以外的草地、綠葉或其他物體眺望 ， 不瞇眼不眨眼 。 感覺眼睛疲勞時 ， 做做眼保健操也是很好的緩解方式 。

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假期里 ， 不少家長會給孩子報各種網課 。 崔鋼峰表示 ， 上網課要記住一些小技巧 ， 可以減少對眼睛的傷害 ， “網課使用的電子設備屏幕越小 ， 越容易引起視覺疲勞 ， 建議孩子居家上網課時盡量不要使用手機、平板等小屏幕的電子產品 ， 采用投屏方式觀看 ， 并保持一定觀看距離 。 ”
同時 ， 保證良好的室內照明 ， 特別是不要關燈在黑暗環境下看電子設備 ， 那樣對眼睛的損傷會比較大 。
另外 ， 崔鋼峰還提醒 ， 暑期同學們在家還需做好近視預防的“功課” ， 要保證一定量的戶外活動 ， 每天的運動時間不少于1個小時 ， 打打球、散散步、曬曬太陽都可以 。
日常還要注意營養均衡 ， 多吃富含維生素的食物 ， 保證充足的睡眠 ， 少用電子設備 ， 不要熬夜 ， 保持正常的作息規律 。

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