1. 首頁 > 健康養生 > >

得了強直性脊柱炎，不要被焦慮打到，藥物治療外還有其他治療途徑

健康知識養生常識

▼本文作者▼
強直性脊柱炎是一種古老的疾病 ， 早在古埃及即有關于本病的描述 。 1691年有了關于強直性脊柱炎的正式記錄 ， 但它一直被認為是類風濕關節炎的變異而稱之為"類風濕關節炎中樞型"或"類風濕脊柱炎" 。
直到1973年人們發現了強直性脊柱炎與HLA-B27相關 ， 以及之后對強直性脊柱炎認識的不斷加深 ， 使得強直性脊柱炎從類風濕關節炎中分離出來成為一種獨立的疾病 ， 并成為脊柱關節炎的范疇和原型疾病 。
得了強直性脊柱炎，不要被焦慮打到，藥物治療外還有其他治療途徑
文章圖片
強直性脊柱炎呈世界范圍分布 ， 是關節病中最常見的疾病之一 ， 在不同種族及國家 ， 其人群患病率不盡相同 。
總的來說 ， 不同種族中印第安人發病率最高 ， 其次為白種人 ， 黃種人低于白種人 ， 黑種人發病率最低 。 我國強直性脊柱炎的患病率為0.3%左右 ， 普通人群HLA-B27陽性率為6%8%,患者則為90%左右 ， 提示我國13億多人口中可能有近400萬強直性脊柱炎患者 。
強直性脊柱炎可以發生在任何年齡 ， 但通常在10-40歲發病 ， 10%20%強直性脊柱炎患者在16歲以前發病 ， 高峰在18-25歲 ， 50歲以后及8歲以下兒童發病者少見 。
無論成年人或兒童患者 ， 發病初期常常因為癥狀輕微而不被重視 。 一旦癥狀明顯就診時再追問病史 ， 實際已患病數月或數年 。
強直性脊柱炎
非藥物治療有哪些呢？
01
俗話說"百年大計 ， 教育為本" ， 據國家統計局數據顯示 ， 2020年我國普通在校小學生人數高達10725.4萬人 ， 初中在校學生數達4914.1萬人 ， 普通高中在校人數達2494.5萬人
02
勸導患者要謹慎而不間斷地進行體育鍛煉 ， 以取得和維持脊柱關節的最好位置 ， 增強椎旁肌肉和增加肺活量 ， 其重要性不亞于藥物治療 。
03
站立時應盡量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢 。 坐位也應保持胸部直立 。 應睡相對較硬的床墊 ， 多取仰臥位 ， 避免促進屈曲畸形的體位 ， 枕頭不宜過高 。
04
減少或避免引起持續性疼痛的體力活動 。 定期測量身高 ， 保持身高記錄是防止不易發現的早期脊柱彎曲的一個好措施 。
得了強直性脊柱炎，不要被焦慮打到，藥物治療外還有其他治療途徑
文章圖片
炎性關節或其他軟組織的疼痛選擇必要的物理治療 。
06
本病臨床表現的輕重程度差異較大 ， 有的患者病情反復持續進展 ， 有的長期處于相對靜止狀態 ， 可以正常工作和生活 。
【得了強直性脊柱炎，不要被焦慮打到，藥物治療外還有其他治療途徑】但是 ， 發病年齡較小 ， 髄關節受累較早 ， 反復發作虹膜睫狀體炎 ， 診斷延遲 ， 治療不及時和不合理 ， 以及不堅持長期功能鍛煉者預后較差 。 盡管生物制劑的出現令本病的預后已經有了較大改觀 ， 但本病仍是一種慢性進展性疾病 ， 應在?？漆t師指導下長期隨診 。
得了強直性脊柱炎，不要被焦慮打到，藥物治療外還有其他治療途徑
文章圖片
強直性脊柱炎的診斷一旦被確立 ， 自然會導致患者產生一系列的情感反應 ， 產生悲觀情緒是對這種痛苦體驗的正常反應 。
隨著時間發展 ， 嚴重的慢性疼痛和損傷對患者的軀體、心理和社會功能會帶來顯著的負面影響 ， 并且會徹底破壞患者的日常生活 ， 當這些負性情緒達到一定程度 ， 符合診斷標準時 ， 就需要進行評估和干預 。
強直性脊柱炎患者的情緒反應主要表現為焦慮、抑郁、恐懼等；還有一些患者會出現疲勞、述情障礙 。
最佳的治療方案是采用軀體治療和心理治療相結合的綜合性治療方案 ， 這些心理治療方法主要包括支持性心理治療、認知行為治療、患者教育、家庭支持及教育等 。