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魔力|太苦了太苦了，背后長痘的女生都太苦了( 四 )



（慎點慎點?。?br /> 更嚇人的是萎縮性疤痕、蟹足腫就是這樣爛了又好、好了又爛的過程中找上門的！到時候只能花大價錢去做醫美 ， 拿這些錢去買好多化妝護膚品、衣服包包他不香嗎?。謬樐銈儯。。。?br />
（慎點慎點?。?br />


少熬夜、少吃油炸和辛辣食物大家都被教育得多了 ， 繼續堅持住吧！
生活中還有背痘girl需要注意的“致痘小習慣” ， 跟著一起改變 ， 可以加快get美背的進程哦～


Tip1.勤換床單勤更衣 ， 痘痘數量小于一
洗澡、換衣服是油皮需要嚴格遵守的日程 ， 但睡衣“日更”卻不是人人都能做到 。 在我們睡覺的這若干個小時里 ， 皮脂腺還在埋頭加班 ， 油脂一刻不停地分泌 ， 所以并不是睡前洗完澡身體就“干凈”了 。
而床單也會因為身體的油脂、溫度、濕度養成“螨蟲莊園” ， 這些螨蟲大軍又吃著我們供應的死皮細胞壯大著 ， 再沖鋒到臉上、背上造成我們長痘 。 所以一周一換床單 ， 讓螨蟲們流離失所是改善痘痘的重要一步 。



Tip2.少吃芝士少喝奶 ， 背痘不再跟過來
除了糖 ， 痘痘肌的大敵還有一切奶制品 。 有研究指出 ， 牛奶中的激素能讓小牛茁壯成長 ， 這種效果也同樣在對人類的皮脂腺發生作用 ， 皮膚油分越多 ， 粉刺痘痘就會長得越high！



建議長期長痘的姐妹們先試試戒一段時間乳制品類 ， 痘痘或許就會停下它們的成長腳步 ， 習慣每天一杯厚乳拿鐵的你可以試試改成燕麥拿鐵 ， 口感一樣好哦！



捂了這么多年的背痘姐妹們 ， 都再努力一把吧！
到了能夠正式解放后背的那天 ， 我們要用那細膩無瑕的光澤照出一條正道的光！




部分圖片來源于網絡
【魔力|太苦了太苦了，背后長痘的女生都太苦了】編輯：Lizzy