實際上 , 這個還真沒有一個權威的數據 。
咱們可以做個簡單計算 , 一個人正常24小時總尿量是1500ml , 每排一次尿能達到300-400ml , 相當于尿3、4次 。
但這個也僅僅只是平均數 , 畢竟你不能上廁所還要帶個量杯測量一下 。
通常一個健康的成年人 , 白天尿3-6次 , 而夜間尿0-1次 。 若24小時尿了8次以上 , 夜尿超過2次 , 而且每次排尿也特別少 , 那么就屬于“尿頻”的范疇 。
當然 , 你要是喝水多了 , 總是上廁所排尿 , 這個其實并不算 。
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