有一種癢 ， 其實挺磨人的 。
既不是蚊蟲叮咬 ， 也不是溫度變化 ， 更不是真菌感染、食物過敏等 ， 它完全就是依靠你的情緒、你的精神狀態而衍生的 。
這種瘙癢 ， 便是神經性皮炎 。

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焦慮壓力大 ， 小心也會患上皮膚病
心情不好 ， 尤其是壓力過大 ， 有時候就會導致一系列皮膚問題 ， 比如神經性皮炎、壓力性蕁麻疹等 ， 這些都有可能由于緊張、焦慮、壓力大而導致的 。
所謂的神經性皮炎 ， 又稱慢性單純性苔蘚 。
這是一種皮膚神經功能障礙性疾病 ， 又名慢性單純性苔蘚 ， 病變的皮膚組織會呈現苔蘚化 ， 從一個個單獨的小丘疹開始 ， 逐漸發展 ， 慢慢融合成一整片 。
病變的皮膚組織會漸漸變得肥厚、粗糙 ， 紋理增粗 ， 皮嵴隆起 ， 出現菱形間隙 ， 變得像牛皮一樣 ， 因此中醫也稱它為牛皮癬 。

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神經性皮炎好發于青年及成年人群體 ， 主要出現在頸后部、肘窩、前臂、腿部及腰骶部等部位 。
主要癥狀是劇烈難忍的瘙癢 ， 一旦發作 ， 會越抓越癢 ， 病變組織也會越抓越厚 ， 越厚越癢 ， 如此陷入惡性循環 。
最關鍵的是 ， 神經皮膚的瘙癢在夜間還會加重 ， 因此發作時往往容易影響睡眠 ， 嚴重者可能會導致失眠 。

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神經性皮炎能不能夠根治呢？
對于神經性皮炎來說 ， 這種想法就是一種奢望 。
神經性皮炎就像感冒一樣 ， 稍不注意就會發病 ， 沒有人能夠遠離感冒 ， 目前也沒有患者能夠徹底根治神經性皮炎 。
但多數情況下咱們可以局部使用藥物 ， 從而控制瘙癢狀態 。
比如局部可以外用皮質類固醇激素 ， 如復方氟米松軟膏、鹵米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等 ， 這同時注意激素類藥物在醫生指導下規范使用 。
較為嚴重患者 ， 可以使用炎松或得寶松針進行局部封閉治療 ， 如局部出現紅腫、繼發感染等 ， 從而需要用抗生素來治療 。
若瘙癢較為嚴重 ， 則可以口服撲爾敏、西替利嗪、多塞平等抗組胺藥物 ， 有些人口服加巴噴丁 ， 其實效果還是很不錯 。

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另外 ， 在日常生活中咱們還需要做好這些事
1、控制飲食
辛辣刺激性的食物也要少吃 ， 比如生姜、生蔥、大蒜、辣椒等等 ， 這些食物都有可能會引起皮炎發作 。
2、保持衛生
注意保持好個人衛生 ， 要勤快換洗衣物 ， 尤其是夏天出汗比較多的時候 ， 一定要及時更換掉被汗液泡濕的衣物 ， 否則很容易會感染細菌 ， 導致皮炎發作 。
3、調理心態
不良情緒是神經性皮炎發作的誘因 ， 患者一定要保持樂觀積極的心態 ， 凡事放寬心 ， 不要斤斤計較 ， 感覺到有精神壓力的時候要及時宣泄出來 ， 避免緊張焦慮的情緒不斷累積 。
值得一提 ， 神經性皮炎還會影響患者的情緒 ， 患者在關注癥狀緩解的同時 ， 別忘了還需要好好照顧自己的情緒 。
4、減少撓抓
神經性皮炎發作的時候會出現劇烈瘙癢 ， 患者常常忍不住用力撓抓 ， 但長時間的撓抓 ， 反而會導致皮炎癥狀進一步加重 。
神經性皮炎患者一定要管好自己的雙手 ， 最好不要撓抓 ， 這時候不妨做一下其他事情 ， 轉移注意力 ， 讓自己不要過度關注瘙癢癥狀 。
【神經性皮炎或因焦慮所致？這種瘙癢的背后，元兇可能正是你自己