4、對于平時長期待在空調房里的人而言 ， 空調溫度盡量控制在26度左右 ， 并且要注意定時通風 ， 避免因長時間的溫差太大 ， 造成血管急劇收縮或擴張 ， 從而引起血液循環障礙 ， 加大心腦血管疾病的風險 。
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