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白天沒事，晚上卻咳嗽不止？公開5大原因，可不能小瞧了

在日常生活中 ， 咳嗽作為人們常見的一種呼吸道癥狀 ， 是由于身體內部氣管、支氣管黏膜的化學性刺激所引起的 。 通常表現為自身聲門的關閉、呼吸肌收縮 ， 進而聲門張開 ， 通常伴隨聲音變啞 。 同時 ， 咳嗽也具有一定的保護作用 ， 可以幫助清除我們呼吸道異物和分泌物的作用 。 但如果咳嗽不停 ， 由急性轉為慢性 ， 常給患者帶來很大的痛苦 ， 如胸悶、咽癢、喘氣等 。 那么 ， 有些人為什么白天沒事 ， 晚上卻咳嗽不止呢？
白天沒事，晚上卻咳嗽不止？公開5大原因，可不能小瞧了
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一、為什么晚上更容易咳嗽？
1、慢性支氣管炎一般是早上咳嗽比較厲害 ， 但比較嚴重 ， 在肺部感染的情況下 ， 晚上可能咳嗽比較多 ， 常伴有痰 ， 因為晚上仰臥狀態痰不易咳出 ， 咳嗽可能比白天還要重 。
2、白天不咳嗽 ， 晚上咳嗽厲害 ， 屬于迷走神經興奮 ， 可以刺激支氣管平滑肌收縮 ， 會造成支氣管狹窄 ， 也可以造成氣管內大量的分泌 ， 且肺內出現淤血嚴重 ， 可以加重咳嗽的癥狀 。
同時 ， 可能是疾病狀態特別是呼吸系統疾病 ， 由于炎癥刺激或者腫瘤過敏等原因刺激 。 所以 ， 引起夜間咳嗽的現象 ， 還有可能是支氣管哮喘 ， 最常見的是非典型咳嗽變異性哮喘 ， 其特點是長期咳嗽 ， 在夜間和清晨往往較重 ， 這是一種特殊類型的哮喘 。
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3、一般人們在白天都比較繁忙 ， 會忘記掉自身有咳嗽的癥狀 ， 所以基本上感受不到咳嗽；即使有 ， 也只是有輕微的癥狀 。 而在晚上活動減少 ， 所以更加容易感受咳嗽癥狀 。
4、神經興奮程度不同 ， 白天交感神經興奮 ， 氣道舒張 ， 增加了氣流 ， 而夜間副交感神經興奮 ， 和交感神經調節相反 ， 增加了氣道阻力 ， 就容易出現咳嗽 。
5、白天和夜間溫度不同 ， 夜間溫度偏低 ， 容易增加溫度對呼吸道的刺激 。 同時夜間接觸被褥里的粉塵以及塵螨容易引起過敏 ， 而導致咳嗽 。
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二、晚上咳嗽要注意什么？
1、如果白天有咳嗽癥狀 ， 晚上不咳嗽 ， 可以去醫院做肺片檢查確診 。 同時 ， 要注意觀察自己是否有感冒的癥狀 。
2、一般來說 ， 夜間咳嗽應該被認為與上呼吸道感染有很大關系 。 同時可以配合口服祛痰藥來止咳 。
【白天沒事，晚上卻咳嗽不止？公開5大原因，可不能小瞧了】3、生活中作息規律 ， 要注意補充營養 ， 可以多吃些止咳潤肺的食物 ， 不要抽煙喝酒 ， 適當進行運動 ， 提升自身免疫力 。