肉類的營養價值高 ， 而且味道好 ， 做法多樣 ， 相信沒多少人不愛吃 ， 尤其是上年紀的人 。 中老年人就像小孩子 ， 嘴饞得緊 ， 愛吃但消化不好 。
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而且夏天人的消化能力會有所減弱 ， 所以對腸胃不好的老年人朋友們來說 ， 更是不宜多吃 。 建議上年紀的人 ， 夏天不吃肉也要多吃這五種美食 ， 營養又滋補 ， 消暑潤燥 ， 能為接下來的三伏天早做準備 。
1、黑豆漿
豆漿至少有兩千多年的歷史 ， 一直到現在也是備受好評的“國民飲料” ， 對缺乏營養的中老年人來說也很友好 。 黑豆漿的營養價值更是出類拔萃 ， 更能補充營養 。
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三川歸黑豆漿粉將古法工藝與現代化技術相結合 ， 脫皮過的黑豆被研磨得十分細膩 ， 不僅含有黑豆 ， 還加入黑米 ， 粉質無渣易溶解 ， 并且沒有破壞兩種食材的營養價值 。
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小包的設計對手腳不便的老人們來說更加方便 ， 黑豆漿粉不含任何香精 ， 零添加無負擔 ， 入口更放心 。 沖好的豆漿順滑爽口 ， 清甜不黏膩 ， 潤燥又下火 ， 助您穩穩度過三伏天 。
2、綠豆湯
綠豆更是熱天少不的東西 ， 清爽解膩的綠豆湯簡直是夏天過三伏的“解暑神器” ， 如果自己沒時間熬制 ， 可以試試這種即食的綠豆湯 。
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里邊的綠豆來自東北 ， 顆顆飽滿 ， 優選綠豆與冰糖精心熬制 ， 小火慢燉 ， 燉出綠豆的鮮香 ， 搭配先進灌裝工藝 ， 鎖住綠豆湯的營養和原汁原味 ， 而且吃起來方便又快捷 。
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天熱不想吃飯的時候 ， 或者又累又渴 ， 都可以來一罐清淡香甜的綠豆湯 ， 糖分很少 ， 多喝一些也沒事 ， 補水又消渴 ， 而且綠豆被煮得比較爛熟 ， 對中老年人的腸胃也很友好 。
3、酸棗仁丸
酸棗仁也是一味對中老年人有益的食材 ， 營養豐富能安神 ， 還可以入藥 ， 非常珍貴 。 奶奶常吃的三川歸酸棗仁丸就因此得名 ， 但它不只含有酸棗仁 ， 還有多種營養 ， 十分滋補 。
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為讓丸子的口味更加豐富 ， 同時掩蓋住酸棗仁部分酸澀的味道 ， 它還加入蜂蜜調味 ， 同時融合桑葚、黃精等食材 ， 百分百真材實料制作 ， 精細研磨 ， 食材細膩易消化 。
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由于未添加色素 ， 丸子的色澤來自于食材本身 ， 看起來黑乎乎的不太顯眼 ， 外皮裹一層金色的錫箔紙 ， 好拿又好吃 ， 口感酸酸甜甜的 ， 睡前嚼上幾顆 ， 也許能讓您睡得更安心 。
4、裙帶菜
夏日里的蔬菜也是中老年人必不可少的食物 ， 生長在海里的蔬菜營養更為豐富 ， 裙帶菜長于深海 ， 含有多種營養物質 ， 對中老年人的身體有許多益處 。
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裙帶菜選自優質海域 ， 將裙帶菜掐頭去尾 ， 制成梗段和裙帶菜絲兩種形狀 。 獨家配方 ， 風味獨特 ， 鎖鮮工藝能夠保持裙帶菜特有的清脆感 ， 不含任何添加劑和防腐劑 ， 安全更天然 。
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裙帶菜看起來鮮艷欲滴 ， 讓人食欲大開 ， 口感滑嫩爽口 ， 又香又辣 ， 吃起來脆生生的 ， 有嚼勁但又不硬 ， 很適合中老年人吃 ， 營養又解膩 。
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