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早起7個癥狀是疾病信號？一分鐘教你“對癥自查”

最近有圈友發來求助
早上起來手發麻 ， 過一會才能緩過來
這是什么原因呢？
人們總說一日之計在于晨
早晨是一天工作生活的開始
而有些疾病也常挑選早上顯露出癥狀或征兆
所以分辨好早上起床出現的這些癥狀
也有助于我們對疾病進行預警和預防
手麻
早上起來后經常手麻 ， 如果排除了睡覺姿勢壓迫的可能 ， 那么就要警惕疾病了 。
在臨床上 ， 麻分為兩種 ， 一種麻一種木 。 也就是說 ， 我們常常提到的手麻癥狀 ， 其實還有一種可能是手發木 。
如果手有過電的感覺 ， 則是手發麻；
如果說手的感知靈敏度降低 ， 甚至不知冷熱 ， 則為手發木 。
常見疾?。?br /> 1??長期伏案工作的人群→單側手掌、手臂發麻或放射痛→警惕頸椎病
2??廚師、家庭主婦等常做手腕反復活動者→早上或半夜一側手麻→警惕手腕的腕管綜合征（多壓迫正中神經）
3??糖尿病患者→雙側手指都發麻、有“戴手套”感（不限早晚）→警惕糖尿病的神經病變并發癥
提醒：如果手麻伴隨一側肢體的無力 ， 或者出現嘴角歪斜、口齒不清 ， 則要警惕腦?？赡?， 需及時撥打急救電話 。
如果上肢突然出現冷熱感知不靈敏或摸東西很遲鈍的癥狀 ， 就要擔心有可能是腦血管疾病 。
如果發木的癥狀有一個循序漸進的過程 ， 而且雙手幾乎同時有感覺 ， 就要警惕有可能是糖尿病引起的手發木 。
建議就診科室：
●骨科
●神經外科
●內分泌科
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腳后跟痛
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平時可做一做用腳趾抓毛巾的練習來預防發作 。
建議就診科室：
●骨科
●康復科
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尿液異常
1泡沫尿：
如果晨起第一次尿 ， 出現泡沫多 ， 且綿密細小如啤酒 ， 且泡沫經久不消散 ， 則要有所警惕腎臟疾病 。
2肉眼血尿：
晨起第一次排尿 ， 尿液呈紅、粉紅色、濃茶色、醬油色 ， 盡管隨后排尿變回正常 ， 也要警惕炎癥、結石甚至腫瘤 。
提醒：長時間劇烈運動、高強度健身后可能出現血尿 ， 建議及時就診 。 暴飲暴食、健身加蛋白粉后也可能偶爾出現尿液泡沫增多 ， 屬于正?，F象 ， 但如果經常出現 ， 則建議就診 。
建議就診科室：
●腎內科
●泌尿外科
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水腫
如果早晨起來經常出現顏面水腫、眼瞼水腫、四肢水腫等 ， 過一陣慢慢消退或持續存在 ， 要警惕疾病的可能 。
常見疾?。?br /> 1粘液性水腫→多出現于面部、眼瞼→按壓后松開 ， 凹陷數秒內恢復→警惕甲狀腺功能減退等內分泌疾病
【早起7個癥狀是疾病信號？一分鐘教你“對癥自查”】2凹陷性水腫→多出現于眼瞼、小腿、腰臀部→按壓后松開 ， 凹陷數秒內未恢復→警惕心力衰竭、腎臟疾病等
提醒：如果因為前一天晚上喝了很多水 ， 或著只是偶爾一兩次因勞累休息不好而導致第二天早晨身體輕度水腫 ， 則大多沒有大礙 。
建議就診科室：
●腎內科
●心內科
●內分泌科
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關節晨僵
晨僵是指早晨關節出現僵硬、如膠水粘著的感覺 ， 適當活動后會逐漸緩解 。