1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

手機|合肥普瑞近視手術科普：術后到底能不能玩手機

如今
出行、生活、社交、辦公、娛樂……
從睜眼到閉眼都是手機
那如果想做近視手術
術后一段時間
是不是就和手機絕緣啦?
當然不是!
【手機|合肥普瑞近視手術科普：術后到底能不能玩手機】 近視手術術后可以玩手機嗎?
可以,但要適度 。 在電子產品廣泛使用的今天,完全禁止使用電子產品是不現實的 。 做完近視手術后,一般次日就可以正常用眼,如果大家的工作或學習需要長時間面對電腦也不影響,但是不可過度用眼,每使用電子產品40分鐘,應休息10分鐘,讓眼睛得到充分休息 。
當然,在術后一個月內,適當的減少使用手機的時間還是有好處的 。 即使你不做近視手術,過度沉迷手機,對眼睛也是有害無益 。 經常熬夜追劇、打游戲的朋友們要注意啦,一定要注意合理用眼 。

手機|合肥普瑞近視手術科普：術后到底能不能玩手機
文章圖片

這些事還不能做
如果做完手術時間不長,有些事情還是要避免的 。
不要讓臟水進眼睛 。 術后恢復期洗臉、洗頭都是沒問題的,但要注意,不要讓洗發水、洗面奶的泡沫或臟水進入眼睛 。
不要揉眼睛 。 揉眼睛是術后禁止的行為之一,一定要避免 。 眼睛如果感到干澀,可以滴用醫生開的眼藥水進行緩解 。
不要畫眼妝 。 面部基礎護膚一周就可以,但眼妝建議等到一個月之后 。
不要抽煙、飲酒 。 如果你有抽煙和飲酒的習慣,一定要忍一忍,特別是術后的第一月,應避免抽煙飲酒 。
不要參加劇烈的對抗性運動 。 術后初期,很多朋友都想要參加體育鍛煉,慢跑、瑜伽等這是可以的,但要注意3個月內不要參加劇烈的對抗性運動 。
術后還應怎么做?
注意高強度用眼的時間,讓眼睛能得到足夠的休息,避免過度疲勞;
注意用眼姿勢,保持合適用眼距離和角度,那些愛趴著、躺著、側著玩手機的小伙伴們注意;
注意用眼環境,光線應亮暗適中且分布均勻,同時光源穩定不閃爍 。
術后遵醫囑,按時點藥、定期復查 。