1、做酸菜魚用黑魚好,黑魚刺少除了大骨身其他沒有刺,肉多,所含蛋白質比較高,特別適合家里有老人和小孩的 。
2、【原料】黑魚600克,泡酸菜100克泡紅辣椒25克,泡仔姜、蔥花各15克,花椒3克,蒜5克,精鹽4克,料酒10克肉湯500克,熟菜油500克 。
3、首先將魚洗凈,要把魚身里黑色的那層膜去掉,把兩邊魚肉 用刀慢慢的分離開來 ?斜刀切成片 盡量薄一點,剩下部分切成塊備用 。
4、魚塊和魚片分開腌制,分別加入、料酒、鹽、水淀粉、雞蛋清、蔥頭姜末腌制30分鐘 。
【做酸菜魚用什么魚好】5、然后將酸菜搌干水分,切成細絲,泡紅辣椒剁碎,泡姜切成粒;炒鍋置中火上,下熟菜油燒至六成熱,放入魚炸呈黃色時撈出 。
6、鍋內留油,放入泡紅辣椒、姜、蔥花,再摻入高湯,將腌好的魚放入湯內 。湯沸后移至小火上,放入泡酸菜,燒約10分鐘,盛入盤 。鍋內加入醋,在撒上香菜即可出鍋 。
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